#幸福是需要修出來(lái)的～每天進(jìn)步1%～幸福實(shí)修08班～14-申屠楓艷-富陽(yáng)#

20170726（38/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日兩朵玫瑰

早睡?

走路半小時(shí)?

今日三多玫瑰

中午小睡一會(huì)兒

閱讀半小時(shí)

早睡

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

幸福實(shí)修打卡

每天走路半小時(shí)

和孩子一起看書(shū)，睡前朗讀

【幸福金句】#幸福實(shí)修#不要拿別人的成功來(lái)貶低自己

【夢(mèng)境】

【覺(jué)察日記】? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 覺(jué)察：部門(mén)年中聚餐，已經(jīng)上班第三個(gè)月的我還是不太容易在這種人多的時(shí)候和同事打成一片，和我一起進(jìn)去的一個(gè)同事看上去已經(jīng)有很要好的朋友了，半桌人很熟絡(luò)的聊著天，我主動(dòng)坐另一桌，人慢慢坐滿(mǎn)，可我還是不知道要找誰(shuí)聊天，聊什么內(nèi)容，看著同事們喝酒聊天說(shuō)笑話(huà)，我有種局外人的感覺(jué)，好像有羨慕他們的會(huì)聊天，自然，問(wèn)自己想不想加入，答案有點(diǎn)模棱兩可，覺(jué)得應(yīng)該加入，可是又不太想加入，又怕自己不會(huì)聊天，而且確實(shí)還做不到自然和熟絡(luò)，內(nèi)心有點(diǎn)掙扎。最后我選擇拿出手機(jī)追劇，一邊追劇一邊吃飯，內(nèi)心慢慢平靜