活好日記第6天-修-201223-周三

關(guān)于修是什么？

Niwo的FD學(xué)長(zhǎng)這樣分享：

修就是修改，修正，修煉。

修改，是改自己，而不是期望別人改。

修正，是我們?cè)敢鉃閯e人而調(diào)整自己。

修煉，是修改和修正的總和。

讀書(shū)改變生活，我愿意修；

跑步調(diào)整心情，我愿意修；

我的修煉是從讀書(shū)和跑步開(kāi)始的。

因?yàn)楹ε鹿陋?dú)，我開(kāi)始讀書(shū)。

FD讀書(shū)的目標(biāo)是讓三億國(guó)人一起讀書(shū)。目前已有三千萬(wàn)會(huì)員。

我在FD讀書(shū)已經(jīng)五年時(shí)間，一年聽(tīng)50本書(shū)。

一個(gè)人讀不懂的書(shū)現(xiàn)在是一群人在讀，從此不再孤獨(dú)。

因?yàn)楹ε吕先?，我開(kāi)始跑步。

展暉輕松跑步訓(xùn)練營(yíng)的理念是像阿甘一樣奔跑，讓自己那片羽毛飄揚(yáng)而上。

今年初，我開(kāi)始跟隨展暉教練科學(xué)跑步。日積月累，從年初慢跑四分鐘走一分鐘，每次四組，到現(xiàn)在我已經(jīng)可以輕松跑7km，大概用時(shí)50分鐘。

只要跑步，我就感到快樂(lè)。

當(dāng)我的目標(biāo)不再是閱讀一本書(shū)，而是成為一個(gè)閱讀者，

當(dāng)我的目標(biāo)不再是馬拉松，而是一個(gè)跑者，

當(dāng)換了一種思路來(lái)考慮問(wèn)題，內(nèi)心會(huì)充滿了動(dòng)力。

我是摩羯座，做事刻板但講原則。

如果niwo中有與我一樣害怕孤獨(dú)變老，無(wú)論您是什么星座，只要可以忍受我的刻板和原則，希望與您共修，共同記錄我們的“活好日記”。

余生：

三分之一用來(lái)睡覺(jué)，

三分之一用來(lái)陪伴家人，

三分之一用來(lái)修行，度人度己。

接下來(lái)我們將一起共修如何睡覺(jué)、如何處理親密關(guān)系、如何度己度人。