如果不是為了為難他人、發(fā)泄內(nèi)在情緒，或是為了讓他人痛苦而表達(dá)，而只是單純地因?yàn)樽约合矚g什么、不喜歡什么而表達(dá)自己對各種事物的評價(jià)和喜好，那挑剔從來不是問題，而只是出于對自我需求和感知的尊重，你是因?yàn)榍宄刂雷约合胍裁础⒉幌胍裁?，你知道怎么做對你自己好，所以才提出這樣的需求，由此也不需要覺得自己麻煩或有問題。

但是要注意的是，當(dāng)你在挑剔外物時，一定要看你自己身處什么環(huán)境。畢竟每一個環(huán)境都有自己的基本生態(tài)和容忍邊界，不是每個環(huán)境都可以接受你的挑剔本身。

就好比說，如果你身處一個由他人說了算，而且這個他人不允許任何一個人忤逆他，甚至他還有足夠的能力去把每一個忤逆他、否定他的人進(jìn)行擊殺，他就是有這個絕對實(shí)力，而且你非常明確當(dāng)前的你就是沒有這個逃脫和解決問題的能力的話，那這個時候，你不把你內(nèi)在的挑剔表現(xiàn)出來，甚至先學(xué)會順從，就是一種保命的策略。

但并不是說，這個時候你就要把你的挑剔壓抑掉、否定掉、不讓它存在，不是，而只是叫你不要在無法確保自己能安全表達(dá)你的挑剔時，把你的挑剔表達(dá)出來，但你在心里是可以保有這部分挑剔，去提醒你自己“你現(xiàn)在其實(shí)是有著更想要、更完善、更能讓你感覺到舒適的欲望，只是你現(xiàn)在缺乏這個讓你的欲望安全落地的能力”，那就先學(xué)會蟄伏，把你能基本保證自己安全和讓欲望穩(wěn)步落地的實(shí)力培養(yǎng)出來，一步一步去實(shí)現(xiàn)就好，你是不需要因?yàn)楫?dāng)前做不到，就覺得自己的挑剔沒有用，甚至是覺得自己的欲望有問題的。

而且，當(dāng)你處于一個你能基本滿足你自己欲望，但可能在某些時刻還不得不依賴一下他人來幫你實(shí)現(xiàn)你的愿望的狀態(tài)時，你其實(shí)就會知道，別人不想滿足你那是別人的事，與你無關(guān)，你只需要在每一個時刻尊重你自己的感受，全心全意滿足你自己的需求即可，你是不用因別人厭惡你、覺得你麻煩而傷心，更不需要因?yàn)閯e人不想滿足你而難過的，畢竟這個時候的你就有能基本滿足你自己的能力，只是在某些細(xì)節(jié)方面還有一些欠缺和疏忽，你就及時把這方面的內(nèi)容補(bǔ)上，或者是找到合適的人事物幫你補(bǔ)上就行，沒有其它問題。

你是可以獲得你的愿望滿足的，不用過度悲傷。