與弗洛依德經(jīng)典精神分析重點(diǎn)關(guān)注的人3歲以后心理發(fā)育的一些規(guī)律不同的是，瑪格麗特.瑪勒最突出的貢獻(xiàn)是進(jìn)一步描述了傳統(tǒng)精神分析沒有講清楚的“人出生后0—3歲的心理健康的規(guī)律和道理”。我們今天來談?wù)勊姆蛛x個(gè)體化理論?，斃瞻讶藦某錾?歲一共分成三個(gè)階段：

第1階段：正常自閉期（出生-大約4周）

第2階段：正常共生期（大約2-5個(gè)月）

第3階段：分離-個(gè)體化期（5個(gè)月-3.5歲）。這一階段又分四個(gè)亞型：孵化期（5-10個(gè)月）；實(shí)踐期（10-16個(gè)月）；和解期（16-24個(gè)月）；客體恒常期（2-3.5歲）。

第1階段：正常自閉期（出生-大約4周）
這個(gè)階段的嬰兒大多時(shí)間在睡覺，好像被包在一層“自閉的殼”之內(nèi)，似乎在通過睡覺來刻意隔離出生后過多的外界刺激。這種自我保護(hù)是一種重要的先天機(jī)能，父母應(yīng)該配合保護(hù)，允許孩子，幫助孩子順利平緩地完成從宮內(nèi)環(huán)境到宮外環(huán)境的過渡，而不要過早地打破它，免得造成所謂的“出生創(chuàng)傷”。

第2階段：正常共生期（大約2-5個(gè)月）
在這個(gè)階段，孩子與母親之間形成了絕對(duì)依賴的關(guān)系，他餓了、渴了、尿了、身體不舒服了，媽媽立刻就來到身邊，這讓他形成一種自己無所不能的感覺。這個(gè)階段是人的一生中最最沒有邊界的一個(gè)階段，是以后一切心理健康的前提。如果媽媽在這個(gè)階段能夠及時(shí)辨別出孩子的需求并及時(shí)滿足，孩子的“共生全能感”在逐漸接觸現(xiàn)實(shí)以后，會(huì)蛻變成更有現(xiàn)實(shí)感的自信。但如果沒有這個(gè)“共生全能感”或者缺乏它，孩子會(huì)無法充分信任地依戀上媽媽，那這個(gè)孩子可能一輩子都會(huì)滿世界找人組成新的關(guān)系，來重新補(bǔ)充這種全能。非常遺憾的是，他找的這些人，會(huì)因?yàn)樗^高的共生需求而離開他。這樣的孩子容易對(duì)精神疾病有易感性。

第3階段：分離個(gè)體化期（5個(gè)月-3.5歲）
從第5個(gè)月開始，孩子進(jìn)入分離-個(gè)體化時(shí)期，大約會(huì)持續(xù)到3歲左右（很多時(shí)候會(huì)持續(xù)到4歲）。這個(gè)階段是孩子一生中第一次經(jīng)歷身心逐漸分離，這次分離的對(duì)象是“初始愛的客體”（通常是媽媽）。

1、孵化期（5-10個(gè)月）
之前媽媽像母雞孵蛋一樣在守在孩子身邊，終于孩子要像小雞一樣破殼而出了。只不過這次要破殼的不是孩子的身體，而是孩子作為一個(gè)人的心智。

這個(gè)階段最重要的特征之一，是孩子感知對(duì)象的外移。孩子的注意力從之前的全在媽媽身上，變成了開始在媽媽和外界刺激之間自由轉(zhuǎn)移，而且開始對(duì)外界刺激，尤其是陌生人的臉產(chǎn)生警覺反應(yīng)。這個(gè)階段，孩子第一次產(chǎn)生“陌生人焦慮”。

這個(gè)階段最大的發(fā)展成就是孩子現(xiàn)在認(rèn)出了媽媽，并且開始獨(dú)獨(dú)依戀媽媽，對(duì)其他人抱開始不高興，甚至大哭。這標(biāo)志著孩子已經(jīng)開始以媽媽為參照物，對(duì)周圍的人和環(huán)境開始進(jìn)行感知上的區(qū)分和識(shí)別。

這個(gè)階段的孩子在大運(yùn)動(dòng)層面上已經(jīng)可以坐起來，有的可以爬起來，為下一波的大爆發(fā)作準(zhǔn)備。

2、實(shí)踐期（10-16個(gè)月）
這個(gè)階段最重要的發(fā)展特征是孩子大運(yùn)動(dòng)能力的突破性發(fā)展。雖然在實(shí)踐期的早期，孩子可能還只能爬，或已經(jīng)可以扶著物體站立，還不能獨(dú)立行走。但孩子已經(jīng)可以允許自己離開母親的身體，第一次主動(dòng)而不再是被動(dòng)地去探索周圍的環(huán)境了。

隨著大運(yùn)動(dòng)能力的進(jìn)一步，孩子漸漸可以直立行走，甚至有了跑動(dòng)的能力，雖然搖搖晃晃，雖然經(jīng)常摔跤。但孩子會(huì)獲得一次感知覺上的革命。這個(gè)階段時(shí)的孩子幾乎每天都能掌握到新的技能，而且大多數(shù)情況下都能得到父母的歡呼和鼓勵(lì)，所以會(huì)非常自戀。這份由學(xué)步期孩子和他的父母“共謀”出來的初始自戀，是孩子后來自尊心的內(nèi)核。如果這個(gè)階段孩子的自戀獲得不足，他可能會(huì)一輩子去尋求對(duì)于自己能力的肯定和贊許。

雖然這個(gè)階段的孩子在身體層面上可以短暫離開媽媽，但心理層面還不行，還像共生期一樣想當(dāng)然地認(rèn)為自己是和媽媽黏在一起的。

3、和解期（16-24個(gè)月）
從16個(gè)月（遲一點(diǎn)的話18個(gè)月）開始，到2歲左右，孩子的心理發(fā)展進(jìn)入到一個(gè)正常的“失衡狀態(tài)”。

在這個(gè)階段，孩子走路越來越穩(wěn)，自主探索的范圍越來越大，可以離媽媽的距離越來越遠(yuǎn)，心性也越來越高。同時(shí)這個(gè)階段孩子的認(rèn)知能力發(fā)展了，尤其是主客體區(qū)分能力發(fā)展了。他強(qiáng)烈地體驗(yàn)到自己和媽媽其實(shí)是分開的，身心都是分開的，而且自己和媽媽都不是全能的。很自然地，孩子的分離焦慮會(huì)在這個(gè)階段急劇上升，他會(huì)非常擔(dān)心媽媽拋棄自己。

這時(shí)，原來猛打猛沖的孩子又逐漸開始粘著媽媽，依附媽媽，一旦發(fā)現(xiàn)媽媽不在場(chǎng)就焦慮不安，甚至大哭，亂發(fā)脾氣，這個(gè)時(shí)候媽媽可能會(huì)出現(xiàn)兩種極端反應(yīng)：

（1）很不耐煩，覺得孩子太粘，甚至是作。因?yàn)楹⒆又耙呀?jīng)可以自己走那么遠(yuǎn)，玩那么盡興，現(xiàn)在突然強(qiáng)烈退行，這讓媽媽措手不及。但越不耐煩，孩子的粘附行為會(huì)越強(qiáng)烈，因?yàn)槟愕姆磻?yīng)驗(yàn)證了孩子心里本就有的被拋棄恐懼，他們會(huì)加倍粘附以確保拋棄不會(huì)發(fā)生。

（2）媽媽對(duì)孩子粘附需要完全滿足，甚至在行為上完全接管了孩子。不再鼓勵(lì)孩子的探索和獨(dú)立行為，甚至自己也想重新回到之前的共生狀態(tài)，但這樣會(huì)打斷孩子的分離-個(gè)體化的總體進(jìn)程。

上面兩種極端反應(yīng)都不利于孩子的成長(zhǎng)，瑪勒給出的答案是：媽媽應(yīng)該要情感上在場(chǎng)，但行為上少干預(yù)。這是學(xué)步期孩子養(yǎng)育的關(guān)鍵。也就是說，你對(duì)他的回應(yīng)以他的需要為基礎(chǔ)。

瑪勒對(duì)這個(gè)階段的父母還有一個(gè)重要建議，就是盡量用言語(yǔ)詢問孩子的需求，用言語(yǔ)撫慰孩子，而不是像共生期那樣和孩子進(jìn)行非常純粹的非言語(yǔ)式的身體和直覺互動(dòng)。要鼓勵(lì)孩子在使用身體表達(dá)需要的同時(shí)盡量也使用言語(yǔ)表達(dá)，因?yàn)檫@樣做是一種對(duì)其獨(dú)立的溫和鼓勵(lì)。

總的說來，和解期是一個(gè)正常的危機(jī)階段。如果這個(gè)階段出現(xiàn)大問題，會(huì)使孩子對(duì)“邊緣性人格”譜系里的疾病產(chǎn)生易感性，這種病最怕關(guān)系遠(yuǎn)了被拋棄，關(guān)系近了被吞噬。

4、客體恒常期（2-3.5歲）
2歲以后，孩子依然想要回到媽媽身邊分享自己獲得的新技能、新詞匯，媽媽也依然要情感上在場(chǎng)。但孩子會(huì)以母親為原點(diǎn)，向外探索堅(jiān)持的時(shí)間會(huì)逐漸延長(zhǎng)，興趣會(huì)逐漸增大。

無論孩子多么愛自己的媽媽，他們依然需要成長(zhǎng)、探索和前行。最關(guān)鍵的是，度過了和解期危機(jī)的他們會(huì)感受到，自己的探索是被媽媽允許和保護(hù)的，自己可以前行 ，但是也總有地方可退。順利的話，孩子發(fā)展到3歲左右，將獲得另一種極其重要的心理發(fā)展里程碑 - 客體恒常。

所謂客體恒常，就是孩子基本上內(nèi)化了自己的媽媽。從此以后，媽媽住在了孩子的心里。孩子帶著媽媽賜予的安全、鼓勵(lì)和愛，走進(jìn)這個(gè)世界，一步一步去過屬于他自己的人生。

由瑪勒的理論可知，孩子3歲前與媽媽的關(guān)系對(duì)他一生的影響非常大。早年的依戀越鞏固，成年后的安全感越強(qiáng)。當(dāng)然了，這里說的媽媽，隨著時(shí)代的發(fā)展，早已囊括了爸爸、祖輩等對(duì)孩子有深刻感情投入的照顧者。

備注：本文核心內(nèi)容取自孫平《兒童安全感發(fā)展的關(guān)鍵--分離-個(gè)體化》