你堅持的快樂嗎?

每每重要的節(jié)點(年末匯總,新年伊始,節(jié)假日聚餐)亦或焦慮后重整旗鼓的奮戰(zhàn)宣言,總少不了給自己制定一個看似酷炫并且想想就激動人心的,而實際行動起來就偃旗息鼓的目標(biāo),目標(biāo)的實現(xiàn)過程中必不可少的必備優(yōu)秀品質(zhì)就是堅持,談到堅持總會感覺這是一項苦差事,得需要很強的毅力與意志力才可以實現(xiàn)。

而事實真的如此嗎,有沒有一種全新的角度來認(rèn)識堅持,有沒有一種活潑的心態(tài)重新樹立新的價值觀,有沒有一種切實可行的方法論來指導(dǎo)我們行動從而更好的實現(xiàn)堅持,好,今天就讓我們大家一起學(xué)習(xí)一下“堅持”吧。

堅持的本意是堅決保持或進(jìn)行下去,堅持是一個過程,一個持續(xù)不斷的過程。

堅持一件事情通常我們會感覺“很艱難”、“很痛苦”、“沒有毅力根本做不完”的,而我們大腦確恰恰有很強的遺忘痛苦的功能,時間越久,記憶就越模糊,除了時間外,痛苦的程度也決定了我們遺忘的速度,這樣來看,我們是不是應(yīng)該轉(zhuǎn)個角度,不要滿腦子都是痛苦的堅持,我們所要堅持的事情能不能成為自己真正喜歡和快樂的事情呢?

想要不放棄,首先就不要給自己“痛苦”的暗示。

那怎樣樂在其中堅持,或者重新選擇和認(rèn)識自己堅持的事情呢?

重新賦予我們所堅持事情的重大意義吧!

無論做什么事情,在開始之前,都要想盡一切辦法為這個事情賦予一個重大意義,甚至是偉大的意義。同樣的事情,不同的人能給他賦予的意義是不同的,同一個人在不同階段能夠賦予的意義也是不同的。

重要的不是把關(guān)注點放在其他地方,而是要找到當(dāng)下對自己最重要的意義,并且把它均攤到每天的任務(wù)上。這樣才有可能讓自己有動力和興奮感不停地去做這件事。

當(dāng)我們決定習(xí)得某項技能的時候,在我們已經(jīng)“想辦法賦予了它很多正面意義”之后,還可以想盡一切辦法“沒有它的存在”賦予很多負(fù)面意義。比如:

如果我沒有這項技能,那現(xiàn)在有什么事兒我根本做不了?根本沒有機(jī)會?

進(jìn)而,在將來會遇到什么樣的困難?會失去怎么樣的機(jī)會?

如果我最終沒有掌握這項技能,我就跟哪些人是一樣的?他們的生活究竟因此有多么凄慘?

開始行動起來吧,尋找屬于自己的組織和戰(zhàn)友!

想盡一切辦法去尋找擁有某項技能的人以及人群(買房、多樣投資、英語口語、寫作,街舞……都是社交化學(xué)習(xí)),盡量與他們共度大量的時間;如果沒辦法一對一交流,起碼也要時刻關(guān)注她們……

古人說,近朱者赤近墨者黑,我們說你的工資就是你身邊幾個最親近朋友的工資的平均數(shù),是有很深刻的道理的。

當(dāng)我們擁有某項技能的人(最好是人群)在一起的時候,我們真的就會不由自主地‘’發(fā)現(xiàn)”、“感受到”那項技能其實是很自然的,很實用的,沒有他是根本不行、甚至完全不可能的……

這些判斷上的變化會極大地影響我們的行為,我們的感受,于是,很多在另外一個世界里“很艱難”、“很痛苦”、“很難堅持”、“沒有毅力根本做不完”的事情,在你的世界里全都變成了“真好玩”、“停不下來”、“要是能多玩一會就更好了”的事情……

一個人或許可以走得很快,但一群人一定可以走得更遠(yuǎn),走得更快樂!

親愛的小伙伴們,睡覺之前記得回想下自己一直想堅持而沒有堅持下來的事情,重新賦予重大的意義吧,正面的意義不會忘記,負(fù)面的意義也少不了,還有一定要主動的找到組織和戰(zhàn)友哈!

歡迎大家分享一下自己最想堅持的一件事情哦,或許我們就是戰(zhàn)友喲!

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