白水煮農(nóng)家土雞蛋

司氏康源農(nóng)場的土雞蛋

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紅豆大米粥

深藍(lán)小德的紅豆

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清炒有機(jī)蔬菜

跨欄農(nóng)場的菠菜

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土豬五花肉炒平菇

黃樓院農(nóng)場的五花肉，跨欄的平菇

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熗拌白菜心

司氏康源農(nóng)場的大白菜啊

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蛋炒飯

深藍(lán)小德農(nóng)場的大米

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有機(jī)水果

山西老知青蘋果

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雞蛋補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)，大米有碳水化合物，豬肉為人類提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，平菇含有大量氨基酸，大白菜有大量粗纖維，促進(jìn)腸胃蠕動，蘋果補(bǔ)充維生素。