“思量善事，化為天堂”，是六祖慧能的教導，就是說一個人去思念善良的事情，他的心境就會達到天堂。這話真是既簡單又真相，只要能時時記住，就不會陷入煩惱之中。
天堂和地獄都屬于因果的范疇，也就是說天堂和地獄，作為兩種截然不同的身心狀態(tài)，它們的出現(xiàn)并不是雜亂無章的。快樂一定有快樂的因，痛苦也一定有痛苦的因。而六祖慧能在這里就指出：快樂的因就是“思量善事”，而痛苦的因則是“思量惡事”。
這是一個非常美妙的教導，因為它把我們的快樂和痛苦都完全地交給了我們自己——不要只是抱怨誰虧欠我們什么了，不要只是去想自己還應該得到什么東西，而是去反思一下，自己是在思維善良的事還是邪惡的事？如果人一天到晚想的都是壓抑、焦慮、痛恨、虛偽，那能不痛苦嗎？如果人一天到晚想的都是感恩、慶祝、給予、率直，那能不快樂嗎？
人的身體會跟據(jù)頭腦里所想象的內(nèi)容做出反應。比如，如果頭腦里想象一些恐怖的事情，那么身體也會產(chǎn)生一定的應激反應。如果頭腦里想象一些美妙的事情，那么身體也會得到放松。
這里可能產(chǎn)生一個疑問：只是想好事就能快樂，那難道不需要做好事了嗎？其實，人在做好事的時候勢必也是在想好事的，而且想得還很充分、很具體、很有力度。如果只想不做，那肯定也是有一定效果的，而且會比較難，因為人很難去想象一件自己沒有做過的事情。所以如果能動手去做的好事就動手去做，做的過程中自然就也有思量了。做不了的，就用想象的，而且盡可能想得美一點，發(fā)揮創(chuàng)造力。
