疫情期間如何在家陪娃

全國各地開學(xué)時(shí)間表陸續(xù)“出爐”

喜大普奔!

前方一傳來消息

孩子們終于要“滾”回學(xué)校

爹媽們嗨起來,抑制不住內(nèi)心的狂喜......一場突如其來的新冠肺炎疫情

假期一而再再而三充值

開學(xué)一次又一次推遲

作為家長

有很多人坦言從沒如此渴望著開學(xué)

為什么要放假?

因?yàn)樵俨环偶?,老師就要瘋了?/p>

現(xiàn)在是再不開學(xué),家長們就要瘋了!

特別是孩子上網(wǎng)課以后

無數(shù)家長忍不住再朋友圈吐槽每天雞飛狗跳

既是保姆、廚師

又是老師、助教、網(wǎng)管

還被氣的肝疼......


即便是假期,必須要每天早起

好不容易有個(gè)能睡懶覺的機(jī)會(huì)

去卻遇上了“孩子上網(wǎng)課”

你這邊得各種準(zhǔn)備

除了調(diào)適好各種設(shè)備

還要治好孩子的“拖延磨蹭癥”

小崽子不到最后1分鐘

就是不到桌子前


一上課事更多了

喝水、上廁所、吃東西

無奈之下只要放大招了


你以為這就完了

孩子乖乖坐在桌前也不能放松警惕

以防他耍小聰明金蟬脫殼

孩子負(fù)責(zé)上課就好

咱們一把年紀(jì)

還得德智體美勞全面發(fā)展

接到老師任務(wù)

馬上各種手機(jī)拍照,拍視頻

不僅要做孩子的人肉相機(jī)架

還要批改作業(yè),講解難點(diǎn)、重點(diǎn)

一天24小時(shí)貼身服務(wù)

輪番當(dāng)起語文、數(shù)學(xué)、英語、音樂、美術(shù)、體育等各科老師

還有時(shí)呢

突然有了年逾古稀的感覺

感覺自己啥也不懂!


這個(gè)網(wǎng)站擠不進(jìn)去

那個(gè)app登錄不了

家里的wifi也湊熱鬧搞個(gè)罷工而比起上課

輔導(dǎo)作業(yè)更是艱難

你品,你細(xì)品

看看像不像下圖這個(gè)字

小崽子玩耍時(shí)精神

一寫作業(yè)就犯困

上課時(shí)候維持紀(jì)律、端茶倒水,

下課后要作業(yè)輔導(dǎo),拍照上傳,

作業(yè)交晚了還要被老師點(diǎn)名懟

距離沒了,美也沒了。

即將崩潰的家長們開始對“渣孩”們下手——每天一睜眼,小區(qū)里都是環(huán)繞立體聲式訓(xùn)娃,吼、罵、打,讓孩子收獲了一個(gè)完整的童年。


疫情結(jié)束在即,開學(xué)馬上安排起,還請父母控制住自己:


吸口仙氣,再接再厲;保持理智,不拿娃出氣。


實(shí)在不行,罵罵老公,畢竟那不是咱們親生,罵哭也不心疼。


敲山震虎,吼娃震鄰。

父母瘋,孩子鬧,鄰居開始受不了。


還有更生無可戀的,在家領(lǐng)著一個(gè)神獸,網(wǎng)課領(lǐng)著百十號神獸,課前簽到,課上點(diǎn)名,課后批作業(yè),上午課堂作業(yè),守著神獸也公然不交就斷網(wǎng),一晚上打了二十多個(gè)電話像個(gè)推銷員,課余還有學(xué)校網(wǎng)上各種例會(huì)學(xué)習(xí),然而晚上十一點(diǎn)了,上午課堂作業(yè)還沒收齊,轉(zhuǎn)身看家中圈養(yǎng)的一只,艾瑪,各科老師已經(jīng)釘釘釘釘釘了這位資深馴獸師十幾回......


建議1:積極進(jìn)行自我調(diào)適,不向孩子傳遞負(fù)面情緒??只藕途o張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性,家長如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面情緒,也可能會(huì)傳遞給孩子,讓孩子更加不安和緊張。請保持與外界的溝通,主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。

建議2:幫助孩子改善情緒,樹立良好心理狀態(tài)。疫情期間,孩子需要持續(xù)待在家里,外出活動(dòng)減少,不能和同伴一起,他們的負(fù)面情緒也可能會(huì)持續(xù)累積和積壓。請家長理解孩子的負(fù)面情緒,及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解,可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用簡單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒。

建議3:幫助孩子判斷信息,做到不信謠不傳謠。家長要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問題,積極與孩子溝通,不回避疫情狀況,以恰當(dāng)方式、以孩子聽得懂的語言講解新冠肺炎的相關(guān)知識(shí)、目前我國的防控措施以及延期開學(xué)情況。家長可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實(shí)的新聞和信息,也可以和孩子一起討論,指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)對信息進(jìn)行判斷,做到不信謠、不傳謠。

建議4:制定全家日常作息表,做到規(guī)律有序生活。家長可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂等安排做成一張時(shí)間表,還可以列出每日愿望清單,如做手工、畫畫、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、制作美食、打理植物等,由全家共同來完成,共度美好的親子時(shí)光,使居家生活變得更健康更有序。

建議5:給孩子一定獨(dú)處空間,多一些理解信任。隨著與孩子在家里共處的時(shí)間增多,親子矛盾和沖突可能也會(huì)增加。家長可以給予孩子一定的獨(dú)處空間,尤其是對青春期的孩子,要尊重他們對獨(dú)立和獨(dú)處的需求,學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。

建議6:制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則,防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活,在目前情況下,家長不需要完全禁止孩子使用手機(jī)和上網(wǎng),但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則,明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長和內(nèi)容等,并要求認(rèn)真遵守,保護(hù)好孩子視力和身體健康。

建議7:配合學(xué)校開展居家學(xué)習(xí),做到停課不停學(xué)。延期開學(xué)期間,各地各校將指導(dǎo)學(xué)生以多種方式居家學(xué)習(xí),家長要及時(shí)了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求,幫助學(xué)生完成居家學(xué)習(xí)計(jì)劃。小學(xué)生的家長可以幫助孩子做好網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)準(zhǔn)備,學(xué)會(huì)網(wǎng)上學(xué)習(xí)的基本技能。

建議8:讓孩子做學(xué)習(xí)的主人,提高自我學(xué)習(xí)管理能力。家長可以督促孩子進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),報(bào)告自己的學(xué)習(xí)情況,與班里的伙伴互幫互助、共同監(jiān)督,分享在學(xué)習(xí)、生活過程中的收獲。遇到不會(huì)的問題,鼓勵(lì)孩子通過網(wǎng)絡(luò)及時(shí)請教老師和同學(xué),或通過網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)信息解決問題。

建議9:加強(qiáng)生命教育,增強(qiáng)孩子自我保護(hù)意識(shí)。家長可以利用孩子從媒體上看到或親身經(jīng)歷的抗疫事件,引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)生命的價(jià)值,建立對生命和自然的尊重與熱愛。指導(dǎo)孩子提高自我防護(hù)的意識(shí)和能力,學(xué)會(huì)對自己的健康負(fù)責(zé),對自己的安全負(fù)責(zé),對自己的未來負(fù)責(zé),做到關(guān)愛生命,關(guān)愛健康,關(guān)愛大自然。

建議10:分享抗擊疫情感人事跡,傳播社會(huì)正能量。要讓孩子了解,在抗擊“新冠肺炎”這場戰(zhàn)斗中,有無數(shù)工作者犧牲了休息時(shí)間,放棄了與家人團(tuán)聚的機(jī)會(huì),冒著被感染的危險(xiǎn),堅(jiān)守在各自崗位上,默默守護(hù)著大家安全。引導(dǎo)孩子關(guān)注那些奮戰(zhàn)在一線的抗“疫”勇士和感人事跡,學(xué)習(xí)他們勇于擔(dān)當(dāng)、舍己為人的崇高精神,樹立正確的價(jià)值觀和崇高的理想信念。

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