我的暑期教練生活

? ? ? 我叫彭煜坤,出生在湘江之濱,爸爸為了我有一個(gè)好身體,從小就經(jīng)常帶我去游泳。從六歲開始每個(gè)暑假爸爸都送我去專業(yè)教練那學(xué)習(xí)游泳。每個(gè)暑假都是我最快樂(lè)的時(shí)光,因?yàn)榕菰谒锞透杏X自己變成了一條魚。所以我年年暑假學(xué)游泳,已經(jīng)學(xué)了六年。我已經(jīng)把蛙泳,自由泳,蝶泳都學(xué)會(huì)了,并且通過(guò)不斷的練習(xí),進(jìn)步很大,我的教練半開玩笑半當(dāng)真地說(shuō),明年我再長(zhǎng)高點(diǎn),力量再加強(qiáng)點(diǎn),就贏不了我。

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游泳三人行/我和老爸,教練


? ? 今年剛放暑假,我的教練教游泳就忙不過(guò)來(lái)了,邀請(qǐng)我去做助教,幫他教游泳。我覺得這是一次鍛煉自己的機(jī)會(huì),所以答應(yīng)了。

? ? 在暑假這一個(gè)月的時(shí)間里,我每天下午都去游泳池,花兩三個(gè)小時(shí)的時(shí)間去教別人游泳。

教游泳

? ? 教游泳時(shí),需要呆在水里,不停地跟著學(xué)員走來(lái)走去,不時(shí)做示范,還需要不停地口頭提醒學(xué)員注意的動(dòng)作要領(lǐng),天氣又熱,兩個(gè)小時(shí)下來(lái)口干舌燥,比自己游累多了。教成年人的時(shí)候還稍微好一點(diǎn),有些小孩領(lǐng)悟能力差點(diǎn),一個(gè)簡(jiǎn)單的蹬腿動(dòng)作有時(shí)需要糾正幾十次甚至上百次,才能教會(huì)。

教蛙泳

? ? 但是當(dāng)我看到一個(gè)個(gè)的學(xué)員在我的幫助下學(xué)會(huì)了游泳,我真的覺得很高興,第一次當(dāng)老師也挺有成就感的,就是辛苦一點(diǎn)也值得。

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? ? 特別是有一個(gè)大學(xué)生,蛙泳動(dòng)作基本都對(duì)了,但是只要抬頭換氣就會(huì)沉下去,我的教練也拿他沒有辦法。我想了好久,認(rèn)為這個(gè)哥哥實(shí)在是太結(jié)實(shí)了,身體密度偏大,于是教了他一招,在水里不要吐氣,抬頭再吐氣,吸氣,用這個(gè)方法來(lái)增加浮力。他嘗試了一下,果然不再沉下去了,很快他就連續(xù)游了二三十米了,他也很感謝我這個(gè)小弟弟。

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? 通過(guò)這一個(gè)月的教學(xué)實(shí)踐工作,我認(rèn)為其實(shí)不管教什么還是學(xué)什么還是要因人而異,教學(xué)要做到因材施教,學(xué)習(xí)要找到合適自己的方法。標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)方法不一定適合每一個(gè)人,而我們的學(xué)習(xí)也不能去盲目復(fù)制別人的方法。遇到事情要多動(dòng)腦筋,找到問(wèn)題的根源,才能解決問(wèn)題!

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