? ? ? 手帳+目標(biāo)管理訓(xùn)練營? ? ? #交作業(yè)來啦#
? ? 【手賬體系設(shè)計】
? ? ? 近期來看，自己的手帳體系其實(shí)還蠻單一的，也一直想要重新規(guī)劃自己的手帳體系，不管是工作和學(xué)習(xí)的效率可以提高也好，還是個人的精進(jìn)成長可以加快也好，都希望可以得以實(shí)現(xiàn)。所以，自己考慮之后，主內(nèi)按照以下的手帳體系來進(jìn)行：
? ? ? 1、待處理清單。我屬于喜歡將事情計劃安排的很好的人，特別是在有工作任務(wù)、又有學(xué)習(xí)任務(wù)的時候，事情很多就容易遺漏一些不緊急但是比較重要的事情，所以，待處理清單是我這幾年來一直都在使用的手帳本之一。我曾經(jīng)用過hobo weeks、國譽(yù)時間軸、Function時間管理日程本（白色封面）等，現(xiàn)在用的一個純白色手帳本，每天早上，我會將當(dāng)天最重要的三件事寫在手帳本左邊，后邊部分就可以陸續(xù)寫上當(dāng)天要完成的其他工作和任務(wù)，任務(wù)一般可以細(xì)化到執(zhí)行的，方便去認(rèn)定是否已經(jīng)完成。如果是1-2分鐘就可以完成的事情，我會立馬去做，但是如果需要花費(fèi)10分鐘以上去做，但是我現(xiàn)在手上工作還沒有做完的話，就會寫下來，等做完手中的事情以后再去完成。
? ? ? 2、效率管理手帳。效率手帳本我現(xiàn)在用的是趁早的半年本，我一般都是在中午和晚上的時候，對當(dāng)天的時間支出進(jìn)行復(fù)盤，并記錄一些當(dāng)天比較有意義的事情。趁早的本子我很喜歡，主要在于在頁面最后有一個一生的計劃，通過這個計劃，可以設(shè)定當(dāng)年的計劃，再細(xì)化到每個月、每一周、每一天，除了用chronodex時間餅進(jìn)行每天的復(fù)盤之外，最近正在學(xué)習(xí)用生命之花平衡輪來做時間的復(fù)盤和計劃。
? ? ? 3、閱讀手帳。九口山讀書筆記，除了作為讀書筆記來記錄之外，還想像麥子一樣，用來做課程、講座等的筆記，作為自己輸入的一個手帳本來使用。同時，利用閱讀手帳做一些拼貼和手帳裝飾的學(xué)習(xí)，讓手帳的呈現(xiàn)方式更加的美觀和多樣
? ? ? 4、創(chuàng)意輸出手帳。這個我用的是國譽(yù)B5活頁筆記本，在寫文章、做活動的時候，我會用它來理清自己的思路，在這個手帳本里，我會用到便簽條，先將思路或者步驟寫到便簽條上，梳理清楚之后，再寫出來。
? ? 【時間看的見】
? ? ? 在麥子課程當(dāng)中提到的幾本時間管理相關(guān)的書籍當(dāng)中，我看過瀟灑姐的《時間看的見》。
? ? ? 一直都特別欣賞瀟灑姐的自律和堅持，看了《時間看得見》這本書之后，我相信，勇敢的做眼下這一切，相信自己花時間努力做的事情，在未來都會呈現(xiàn)出美好的狀態(tài)。
? ? ? 瀟灑姐將這本書定義為一本工具書，也是一本自由意志的書，它不僅僅可以幫我們解決一些生活中的基本問題，還能夠引人思考生活的狀態(tài)、個人的生命意義等。在這本書當(dāng)中，瀟灑姐提出要精進(jìn)人生的五種時間。
? ? ? 一是“好看時間”，即給自己留出一段固定時間讓自己好看，包括健身。
? ? ? 二是“好玩時間”，即讓靈魂放松時間，有助于撫平個人短暫的內(nèi)心傷口。
? ? ? 三是“心流時間”，而心流即為一種忘我的狀態(tài)，晚上手賬復(fù)盤的時候就有點(diǎn)心流的感覺。
? ? ? 四是“賺錢時間”。
? ? ? 五是“生存時間”，人們時常會認(rèn)為只要走過了一段困難的日子，后面的路就會平坦了。其實(shí)，如果一個人想上升，他需要不斷地從一個平臺到另一個更高的平臺。然而，每到一個新的平臺都會有一段生存期。因此，走一段相對坎坷的路并不可怕，保證自己不斷向上成長很重要。
? ? ? 瀟灑姐的高度自律讓我非常欽佩，作為一個拖延癥晚期的患者，我過去總是將很多事情拖到deadline才開始去逼著自己做，還經(jīng)常說“deadline才是生產(chǎn)力”，但最后發(fā)現(xiàn)，往往在無所事事的拖延中，該做的事情沒有做好，想做的事情沒有動手，就這樣，時間的利用效率非常低。所以，今年年中的時候開始決定改變，該做的事情，無論多么不想去做，多么排斥，都要去改變自己的心態(tài)，將必須要完成的任務(wù)，分解到每一天，去盡力的推動事情往前走，從6月開始到9月除，拖延了一年的報告報告終于寫完了，兩個專題報告、一份村調(diào)報告，將近60萬字，當(dāng)所有人都以為我要延期畢業(yè)的時候，我順利的開題了。唉，整個暑假每天碼字的痛苦，就是因?yàn)檫^去的時間管理沒有做好，過去“不自律”的因，結(jié)下了痛苦難熬的果。
? ? ? 未來的時間，我會不斷的精進(jìn)時間管理的方法，希望用自己可以堅持自律，堅持去提高時間的效率，讓自己人生清單都可以陸陸續(xù)續(xù)打上漂亮的“?”。
