? ? 最近聽陸玫老師講《道德經(jīng)》，通過《道德經(jīng)》第十一章的學(xué)習(xí)，我對《道德經(jīng)》中的“無“和“有”有了進(jìn)一步的理解，也更深層地了悟了“無用之用，方為大用”這句話的內(nèi)涵。

? ? ? “道生無，無生有，有生萬物”，無中有大用，無中有大智慧。很多時候我們卻忽略了“無”，一味地追求“有”，舍本逐末，忙忙碌碌，內(nèi)心虛無。過多的忙忙碌碌讓我們失去了與內(nèi)在的自己的鏈接，事實(shí)上很多的靈感和智慧都是在“無”中了悟到的，我們需要每天有靜心的時間，跟自己的內(nèi)心鏈接，看似浪費(fèi)了時間，其實(shí)卻是大智慧，我們跟內(nèi)在的自己鏈接，也就連接上了更大的力量。

? ? ? 這就是“無用之大用”，想想也確實(shí)如此，很多真正有價值的，讓人感到幸福愉悅的恰恰是看似無用的。比如看日出日落、云起云涌，比如和親人一起團(tuán)聚，比如和朋友互訴衷腸，比如畫畫，比如跳舞，比如聽音樂，比如旅行……很多時候受社會的外在環(huán)境影響，以及我們內(nèi)在的許多執(zhí)念，使得我們不得不努力、拼搏、奮斗，被迫謀生，好像只有竭盡全力，才能不負(fù)青春，才能獲得成功，贏得幸福。我們只顧著匆匆趕路，卻無暇欣賞沿途的風(fēng)景，無止境地追求，前進(jìn)，我們幻想著等有一天，到達(dá)了某一個境地，我們便能停下來，好好地享受生活。卻發(fā)現(xiàn)這條追逐之路沒有我們所期待的終點(diǎn)，但卻有盡頭，那就是衰老，那就是死亡。兩眼一閉，悔之晚矣。

? ? ? 在課程中陸老師回答了三個提問。

? ? ? 問題1、如何平衡努力奮斗和享愛當(dāng)下？

? ? ? 答：順其自然。想努力奮斗的時候，就努力奮斗，想享受當(dāng)下時，就享受當(dāng)下。而不要在努力奮斗時想著應(yīng)該要享受生活，在享受生活時，又覺得自己沒有努力奮斗，有負(fù)罪感，這樣自己既沒有好好奮斗，也沒有好好享受生活。努力奮斗和享受生活并不沖突，都是有價值的，一個是“有“，一個是“無”。平衡就是在每一個當(dāng)下就只做一件事就好了，安心做當(dāng)下在做的這一件事，努力奮斗時，就只努力斗奮不想別的事；享受生活時，這個當(dāng)下就只享受當(dāng)下，不要想努力奮斗的事。

? ? “有”有“有”的用，“無”也有“無”的用；“有”有“有”的傷害，"無”也有"無”的不是，都不是絕對的好。努力奮斗和享受當(dāng)下也是"有”和"無"的關(guān)系。要從“有”中觀其繳，從“無”中觀其妙。

? ? 問題 2、自己讀書學(xué)習(xí)時能專注，但陪孩子時心不靜，想有更多時間做自己的事，不知該如何改變？

? ? 答:首先你要明白學(xué)習(xí)和陪孩子玩都是有必要，有價值的。是你自己有一個區(qū)別和判斷，認(rèn)為讀書學(xué)習(xí)是提升自己的智慧境界，陪孩子玩是在浪費(fèi)時間，是這種思維模式和信念造就了這個狀態(tài)，不能安然于陪孩子玩。其實(shí)和孩子玩也是一種學(xué)習(xí)，一種是讀書學(xué)習(xí)，一種是在實(shí)踐中學(xué)習(xí)，同樣重要。也可以說讀書學(xué)習(xí)是“有”，陪孩子玩是“無”，有和無都是重要的，而且“無”反而更有智慧。思維模式和信念改變后，還要多覺知，多實(shí)踐，從事上練。當(dāng)我們提升了自己的覺知力，生活中時時處處皆是修行，要適時地跳出去，成為自己的觀察者，要覺察自己的頭腦如何運(yùn)作，就能看到潛意識是如何掌握你的命運(yùn)的。

? ? 問題3.如何平衡好事業(yè)、婚姻和家庭？女性是否該放棄自己的事業(yè)，全心投入家庭？

? 答：道法自然，跟隨自己的心去選擇！沒什么應(yīng)該，還是不應(yīng)該，你心中想要什么樣的生活，你就去創(chuàng)造什么樣的生活。為自己而活，不負(fù)自己這一生！平衡各方關(guān)系要在實(shí)踐中修行。知中行，行中知，慢慢去做好平衡。

? ? ? 老師對提問的解答如醍醐灌頂一般，一下子點(diǎn)醒了我。原來努力奮斗和享受生活并不矛盾，平衡就是在每一個當(dāng)下只做一件事；原來讀書學(xué)習(xí)和陪伴孩子也并不沖突，一個是在書本中學(xué)習(xí)，一個是在實(shí)踐中成長，都是有價值、有意義的。

? ? 想到自己很喜歡旅行，喜歡到公園散步，喜歡看日出日落……有時候盯著一棵樹出神，有時候凝視一朵花感動，有時候隨著一片云游蕩，有時候望著一條路遐想……好像這些都是在浪費(fèi)時間，但是自己卻很享受，這些時光是美妙的，也讓自己的內(nèi)心得到滋養(yǎng)。

? ? ? 不禁感慨，人生一世，如白駒過隙，憶往昔種種，恍然如夢。這一生這么難得，我們要好好過，需要奮斗時就努力奮斗，奮斗的同時依然可以適時地慢下來享受生活，給自己一點(diǎn)靜謐的時光，讀書，品茶，賞花，漫步，也可以享受和家長一起吃飯，陪伴孩子玩耍，和朋友促膝長談的時光。長長的路，慢慢地走，享受生命中的每一段時光。