詠春拳風格獨特，招式多變，套路簡單，力量運用靈活而有彈性，具有很強的實戰(zhàn)性。在“長橋能運氣，短橋能自?！痹淼幕A上，采用短橋窄馬，擅發(fā)寸勁為主要特點，創(chuàng)出了以拳、橋、膀、腕、指、掌六大類型手形及獨特的身法，以大閃側(cè)，小俯仰，耕欄攤膀，黏摸蕩捋，審勢記牢，曲手留中的手法和身形以及“二字鉗陽馬”步法，并且憑肌膚靈敏的感覺，發(fā)揮寸勁力量的內(nèi)家拳術。概而言之，它的攻防核心如下：
一、身法
橋、腰、馬——要求含胸拔背，歸中留位，沉肘肩，開膝，沉腰，提肛，鉗陽。橋腰馬，上中下三者緊相連隨，心到身到，步到拳到，拳到念到；不動則已（如拳訣曰：靜如山岳，守如處女，動如猛虎，快如旋風。），一動則不可收拾。以上是詠春拳內(nèi)家功的主要特點。
二、中線沖拳
根據(jù)中線原理（中線即子午線，要求出手要占胸位垂直線，這是詠春拳攻防的核心，應用極廣。在手法和樁法上占有極重要的位置），要求習者一定要守住這個核心，使對手的攻防動作只能在外圍（拳訣曰：里簾必爭）。李小龍獨創(chuàng)的截拳道常用的直拳，即詠春拳中的日字拳。例如，用直線攻擊自己鼻前目標時（鼻子為身體中線），出拳并非由肩而發(fā)，而是三停應手地由身體中線沖出，出拳前手腕向內(nèi)微轉(zhuǎn)，并在沖擊瞬間向內(nèi)轉(zhuǎn)正，以增加出拳的勁力。我們可以看得出李小龍在詠春拳的學習上已經(jīng)進入很高深的境界。
三、耕攔攤膀
手部的運動要求上不過眼，下不過襠，左右不過肩，使得出手快，收手更快，起到變化莫測的搏擊攻防作用。同時可使到出手時形成以手的肘部為中軸，手臂可以作任何角度的轉(zhuǎn)動，而產(chǎn)生無窮的威力。肘部位置要與身體保持一個拳頭的距離（即肘向內(nèi)留中），這樣做的目的是增大肘的底勁，增強貼身的攻擊力。
四、黏摸蕩捋
這是詠春特有的利用手部“聽”勁的特點，“明動靜，知歸去；知有無，知進退”就是一種手和臂部的皮膚感覺和心理訓練，通過訓練以達到能“聽”出對手發(fā)出的勁。因為黏摸蕩捋在黏手中并不是一種搏擊法，而是一種培養(yǎng)手臂靈敏感覺及均衡方向感的方法。練熟此法，不但可以洞察和“聽”出對方的意向和動機，更重要的是通過黏摸蕩捋的橋手來培養(yǎng)力度，不斷增強力度的感覺（因為黏手時的力通過感覺和肌膚“滲透”至心里和大腦，大腦即時可對手部發(fā)出指令），“聽”出對手的每一個僵硬之處，并可利用不同的手法，去對付對手。詠春拳特有的手法之一，就是通過將對手黏住然后再去進攻。黏手的技術建立在“耕攔攤膀”上，由于通過“耕攔攤膀”的橋手，可以培養(yǎng)手臂肌膚的靈敏感覺，可發(fā)揮黏住對手手腳的作用，黏手可以說是一種高深的搏擊技法。
五、推托拉按
是在以橋手為基礎的手部感覺，“聽”出對方僵硬之處，或托或按來拿失對手（使對手失去平衡）。這要求習者含胸挺腹，氣沉丹田，平足開膝，穩(wěn)如泰山。下盤穩(wěn)固，出腳時要快捷、穩(wěn)健，推托時要準，不畏勢，拉按要快，便可以盡得其中之妙。
六、纏撞掛漏
在拿失對手重心的基礎上（用擒拿手法使對手失去平衡），采用纏住對手，不準其回勢，再用肘撞擊對手?；蚵晼|擊西，或指上打下，真正地做到和對手手黏手，使其無法走。
七、連削帶打
外家拳法常用的是擋格之法，出拳的招式多數(shù)是當對方拳打來或腳踢來時，以一手格擋，然后再用另一手擊敵，從速度上來說，一格一擋?；虺鍪盅H發(fā)拳必須在攻擊以前，擋格與出擊通常不能同時一手使用。而詠春拳則不同，當對方拳打或腳踢來而被詠春拳的“八法”黏住時：耕攔攤膀，黏摸蕩捋，對方已經(jīng)同時處在我削其攻擊的一手中。在拳法上任何一種先擋后打的技擊法，不管速度多快，總比不上連削帶打的速度。詠春拳之法則是遇虛無之仙境，一勢即可破，加上以簡單為主，有驚人的速度，這正是詠春拳的威力和奧秘所在。
八、短橋寸手
根據(jù)非長橋不能達氣，對搏時非短橋不能自顧（長橋能運氣，短橋能自保）原理，歸中手，發(fā)寸勁，也是本拳特點之一。詠春拳擅發(fā)寸勁，即可在短短的距離內(nèi)手不貼腰身，也能發(fā)出很大的勁力將對手擊倒。詠春拳以短橋為主，使用耕攤和膀手這幾種招式，變化無窮的手法就能不斷地發(fā)勁，展開迅雷不及掩耳的攻擊，在近身實戰(zhàn)的搏擊中很容易占有絕對的優(yōu)勢。
九、腳 法
寸、拐、撩、殺、踩——詠春拳的腳法有人稱“無影腳”或“鬼腳”，這是武林給詠春腳法的綽號。外家拳法通常在起腳的時候，都先要身傾斜，把重心移到另一只腳上，以保持身體平衡才能發(fā)勁起腳。但是在實戰(zhàn)的對陣中，當身形傾斜時，就會被對方知道將要起腳，對手就會及時防范。所以。這種踢法是一種有形腳。而詠春拳在起腳時是在手腳的配合下同時并用，身體不但不會傾斜，相反身體還向前傾，因此對手是很難覺察出你是否起腳踢他。習詠春拳者從不會隨便起腳，常常是當立斷，在黏住對手后配合手法而迅速踢出。不出則已，一出必中（極易傷人），可以說是每踢必中。
十、鉗陽馬步
這是一種占地不多，兩腳一字站的窄馬。是一種十分適合女性不作跑動跳躍，只重輕留移位的步法。該步法源于少林拳的護襠馬，由于站樁時氣沉丹田，提肛挺腹，開膝沉腰收臀，站立穩(wěn)固異常，無馬步虛浮之弊。另外詠春拳自始至終是通過練習“小念頭”。因為人體上可分為三陽和三陰六個部位，這六個部位可緊鉗，這樣會使馬步更加牢固，如同落地生根。
【武館地址】
【天津光遠詠春拳】：（南開武館）
【武館地址】：天津市南開區(qū)鞍山西道與南豐路交口時代公寓A座26層，注：24層出電梯左手邊上樓即到（時代數(shù)碼廣場正后方）
【課程時間】：
星期二、四、五、六、日
下午：14:00—17:00
晚上：18:30—21:30
星期一、三閉館。
注：其他法定節(jié)假日另行通知。
【天津光遠詠春拳】：（塘沽武館）
【武館地址】：天津市濱海新區(qū)塘沽區(qū)塘沽地鐵站時代大廈 1611 (洋貨市場 塘沽輕軌站旁)
【課程時間】：
星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
下午：14:00—17:00
星期一、三閉館。注：其他法定節(jié)假日另行通知。
【天津光遠詠春拳】：（河東武館）
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星期二、四、五
下午：14:00-17:00
晚上：18:30—21:30
星期六、日
上午：09:00—12:00
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【天津光遠詠春拳】：（西青武館）
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