2019-08-01…周四…病歷系統(tǒng)第一天

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早起系統(tǒng)工程建設(shè)！

今天是什么日子：

起床：？時，此刻？時

天氣：

心情：

紀念日：

叫我起床的不是鬧鐘夢想：？？？？？？？？！

每日警醒必讀：

1.放縱一次就會有放縱無數(shù)次！！

2.系統(tǒng)建設(shè)，此時不建？更待何時！

3.什么是垃圾快樂？這種快樂也許會讓你一時爽！可是結(jié)束后就會產(chǎn)生虛度的感受，是意志消沉，陷入深深的自責和懊悔，這是一種無法彌補的空洞！沉溺于垃圾快樂，和三和大神有什么區(qū)別？

4.延遲滿足，拒絕即時誘惑！即時誘惑會毀了你的長遠計劃，不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海，不能輕視，給自己找借口認為放縱一次不要緊，幾分鐘沒有關(guān)系！

5.能制己者方能制人！

年度目標及關(guān)鍵點：

本月重要成果：

今日目標：

具體任務(wù)：？

此刻： ：

復(fù)盤：是否完成？

原因？

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10-12時，查房系統(tǒng)：高效工作！迅速進入戰(zhàn)斗狀態(tài)、工作節(jié)奏，高效踐行。

晨起查房工作系統(tǒng)工程建設(shè)項目細則：

準備戰(zhàn)斗?。。。。。?！

先把病歷、醫(yī)囑看一遍。

醫(yī)囑執(zhí)行否？

需停針否？加藥否？

化驗單回示否？貼好！：

護理級別更改否？

住院時間長短否？

查房時不廢話！速戰(zhàn)速決！

12時下完所有醫(yī)囑，安排妥當檢查項目，出院結(jié)算等相關(guān)事宜！

此刻： ：

復(fù)盤：是否完成？是否影響下階段計劃的實施？

原因？：

進入第二階段：病歷系統(tǒng)工作階段。

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病歷系統(tǒng)工程：日總目標完成？份，床號姓名：

復(fù)盤：是否完成？：

原因？：

12-14時上午病歷系統(tǒng)：？至14時完成？的目標

復(fù)盤：是否完成？：

原因？：

14-16時午休：中午不回去！

16-20時下午病歷系統(tǒng)：16時至20時完成？份病歷的目標？床號姓名？

復(fù)盤：是否完成？：

原因？：

20-21時晚餐沖澡：是否延誤時間影響下一計劃？

復(fù)盤：

21-24時晚上病歷系統(tǒng)：21時至24時完成？份病歷的目標？床號姓名？

復(fù)盤：是否完成？：

原因？：

今日三只青蛙/番茄鐘

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

財務(wù)檢視：

人際的投入：

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書：

健康與飲食

今日步數(shù)：

今日鍛煉：

今日飲食：

好習(xí)慣打卡：

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今日小結(jié)：

晚安：晚是給世界說的，安是說給你的。

此刻： ：上床就寢，睡前不看手機！

早睡！