春來正是讀書天，借此機會，我們在今天下午也舉辦了社會實踐活動。這次的活動讓我覺得很驚喜和意外，整個活動氛圍很活潑，也比較有趣，同時又讓我們了解了之前不知道的一些知識。自然也因此有了自己的一些感悟，現(xiàn)將其書寫如下，希望能與大家一同分享。

活動第一階段是相互的認識，雖然大部分都來自一個學(xué)院，但還是有一部分同學(xué)不認識，所以每個人都做了簡要的自我介紹并展示了自己的三個標簽。大家性格習(xí)慣各異，也讓我了解了不同人的個性?；顒拥诙A段是分組進行游戲，這個游戲雖然難度不大但卻迅速拉近我們的距離?；顒拥谌A段也是我們的重頭戲，是由濤濤學(xué)長進行的拆書法的介紹和模擬。我們是以《非暴力溝通》為案例，分析出有效傾聽的四個步驟：1、認真聆聽? 2、鼓勵表達? 3、給予反饋? 4、觀察確認，并有效結(jié)合情景模擬——小紅的煩惱，兩兩一組切實進行演練，同學(xué)們也積極進行演練結(jié)果展示，非常有趣?；顒拥谒碾A段是老師的總結(jié)發(fā)言，聶老師對本次實踐活動進行了評價，并對我們寄予真誠的祝福。確實由衷的感謝老師和相關(guān)同學(xué)們對這次活動的付出！

然而，吾生也有涯，而知也無涯。我們一方面要苦讀，也要善讀，要讀得巧妙，讀得實在，讀得深刻。同時，為了與網(wǎng)絡(luò)型社會相契合，我們在老師的推薦下學(xué)習(xí)了拆書的方法。關(guān)于讀書，經(jīng)過將近二十年的學(xué)習(xí)，我們都有了自己的習(xí)慣和見解，但不可否認的是，現(xiàn)在的生活節(jié)奏比較快，信息碎片化，想讀書，但是沒時間沒精力或者我們也曾在各種雞湯文里尋找讀書的方法，但卻讀不懂又記不住或是面對琳瑯滿目的書籍無從選擇，這些都讓我們對書籍，這個人類進步的階梯望而生畏。此時，怎么讀書就顯得非常重要了。今天社會實踐活動的拆書法就為我們介紹了這種方法。拆書法即可簡單記為RIA便簽讀書法，R:reading的首字母，是指閱讀一本致用類書籍的片段，I:interpretation的首字母，意思是理解詮釋，A:appropriation的首字母，是演練應(yīng)用的意思。我們在閱讀書籍或某些片段時，遇到心動的文段，停一停劃出來，然后試著用自己的話復(fù)述原文意思，直到理解原文意思，接著回想自己的過往經(jīng)歷，與這段文字掛鉤，讓這段文字真的和自己產(chǎn)生關(guān)系，最后寫下針對文段中的情況，針對過往自己的經(jīng)歷，可以有什么應(yīng)對措施或步驟，讓這個知識真的應(yīng)用于我們的生活中，這就讓我們因此變得更好，也就達到了讀書的目的。此外，我們還可以用三種不同顏色的便簽來表示I,A1和A2，以此來刺激自己，同時把A2整理出來貼在顯眼的位置來激勵提醒自己真的做出實際的改變。

多讀書，讀好書，希望我們都善于用高效的方法來向書中問知識，以此來充實自己。