1、健康：今天是按馮雪老師的輕斷食方法第二天，每天早上8點(diǎn)至下午4點(diǎn)（8個(gè)小時(shí)內(nèi)）吃東西，下午4點(diǎn)以后至第二天的早上8點(diǎn)前（16個(gè)小時(shí)）不吃東西。

2、學(xué)習(xí)：

心理學(xué) 是聽(tīng)課2節(jié)，做題60道，復(fù)習(xí)300道。

英語(yǔ)是晨讀半小時(shí)《動(dòng)物莊園》，查1頁(yè)巜動(dòng)物莊園》單詞。

公文 是讀陶然學(xué)姐巜從零開(kāi)始學(xué)習(xí)公文寫作》1節(jié)，聽(tīng)陶然學(xué)姐成長(zhǎng)學(xué)院。

今天存在問(wèn)題：學(xué)習(xí)方面在關(guān)于學(xué)習(xí)黨的理論知識(shí)少，要把這方面的資料學(xué)習(xí)加進(jìn)來(lái)。

感悟： 在開(kāi)七屆四次人大籌備會(huì)上，領(lǐng)導(dǎo)在對(duì)會(huì)議籌備中各個(gè)環(huán)節(jié)、相關(guān)會(huì)議資料細(xì)節(jié)、要求比較高，一切工作都要細(xì)心、細(xì)致、精進(jìn)。要學(xué)會(huì)思考和統(tǒng)籌，要在腦中把工作畫個(gè)路線圖。