怎么樣才算, 是對自己好？

那一個問題先，我快樂嗎，現(xiàn)在？

假設(shè) 答案是不，

又是哪一件事, 哪一個瞬間，哪一個行為，讓我們觸不到快樂呢？

如果是因為為了父母的意愿委屈了自己意志

如果是為了朋友的喜好沉默了自己的意見

如果是為了老板同事的和平共處退縮了自己的發(fā)聲

那哪一個時刻，我們，能夠自由地擁抱一下快樂，內(nèi)觀一下自需？

那個時候的我，一起吃飯的時候總是先問別人喜歡吃什么，然后一桌都是他人的口味，而我覺的，吃什么都行。

那個時候的我，總會回答還好不錯可以好啊的意見，這些意見毫無實際的影響。

那個時候的我明明很認真地為別人考慮，可是別人選擇困難癥的時候，自己好像擠不出建議。

那個時候的我一直在聆聽，然后發(fā)言征求意見的時候，我形同空氣。

我沒有覺得開心，因為活著的我，感覺不到自己的身心被看顧。

現(xiàn)在我可以很自如地點自己喜歡的餐，然后把這份快樂分享給需要的胃口。

也可以隨心地分享自己的想法，那是一個觀點的表達。

可以自信地提出意見，因為那時一種思考和視野。

也可以想拖就睡會兒懶覺，想運動就邁開步伐。再比如，來個輪式解解壓，打開胸腔，換個角度看世界，不信，你也試試。

周末愉快.