上個月，我開始參加直播共讀。在讀完第一輪后，我們開啟了第二輪，并加入了一個環(huán)節(jié)：首輪“復(fù)述”。
經(jīng)常聽到一句話：“教”就是最好地“學(xué)”！
比如，讀完一本書、學(xué)完一門課程、又或者縮小點范圍-獲得一個新的知識點；我們就把學(xué)到的東西、自己的感悟告訴別人。
可問題是，我經(jīng)常碰到一個困擾：腦子里好像有那么個東西，但是說著說著就把自己繞糊涂了。最后發(fā)現(xiàn)，我以為我懂了，其實我壓根就沒明白過，甚至根本就不記得了。這該怎么整？
既然不能融會貫通，不如降低要求，找到最少必要條件：想要“教”，想要告訴別人，最低要求就是“記住”。
于是我們的首輪復(fù)述形式就是“死記硬背”。
為什么要“死記硬背”
“死記硬背”就是通過不斷重復(fù)和背誦來記住信息。
那么通過“死記硬背”，除了讓我們走上“教”的捷徑，還有哪些好處呢？
它對于我們的大腦究竟有何作用，又是如何起作用的呢？
神經(jīng)元是大腦中的基本單位，負(fù)責(zé)傳遞信息。
一個神經(jīng)元由細(xì)胞體、樹突和軸突組成。信息通過電信號沿著軸突傳遞，并通過突觸（兩個神經(jīng)元之間的連接點）傳遞到其他神經(jīng)元。
當(dāng)我們“死記硬背”時，通過反復(fù)重復(fù)和背誦，增強(qiáng)了突觸傳遞效率，使得相關(guān)信息更容易被記住。
而長期的記憶練習(xí)和重復(fù)會導(dǎo)致新突觸的形成，增加神經(jīng)元之間的連接數(shù)量。
新的突觸連接使得大腦能夠更高效地存儲和檢索信息。
--這何止是死記硬背，簡直就是最便利的腦力進(jìn)化模式！
就好比我們修路：
假設(shè)我們要修建一條復(fù)雜的高速公路網(wǎng)絡(luò)，以便在各個城市之間快速、有效地傳輸物資和信息。
每個神經(jīng)元就像一個城市，城市之間通過道路（軸突）相連。
突觸相當(dāng)于城市間的高速公路入口和出口，通過這些入口和出口，信息（物資）可以在城市之間傳遞。
一開始，城市之間有一些基礎(chǔ)的道路連接，但這些道路可能比較狹窄，交通效率不高。
通過反復(fù)地運(yùn)送物資和進(jìn)行道路建設(shè)的工作（死記硬背）， 每次運(yùn)送物資（進(jìn)行記憶練習(xí)）都會讓道路逐漸變得更寬、更順暢。
多次運(yùn)送之后，原本狹窄的道路變成了寬闊的高速公路，信息可以更快、更高效地傳遞。
如果某些城市之間需要頻繁地傳遞信息，那么除了拓寬現(xiàn)有道路外，還會修建新的高速公路連接這些城市。
這就像是反復(fù)記憶某些信息時，大腦會形成新的突觸連接，增強(qiáng)記憶存儲和檢索的能力。
經(jīng)過多次重復(fù)和強(qiáng)化記憶，神經(jīng)元之間形成了穩(wěn)固、高效的突觸連接，就像城市之間有了完善的高速公路網(wǎng)絡(luò)。
在需要時，信息可以迅速在神經(jīng)元之間傳遞，確保記憶的快速檢索和應(yīng)用。
“死記硬背”：人人適用，無需付費(fèi)，需要的只不過是時間，以及在那段時間中傾注的注意力，如此神效且親民的腦力進(jìn)化工具。怎么想怎么劃算，不是嗎？
怎么”死記硬背“
然而即便是死記硬背，有的人背得很快，有的人背得很慢；有的人背了能記很久，有的人背完就忘。
既然背了，總歸是想背得快，記得久。那么有沒有什么方法讓“死記硬背”更為高效且持久呢？
01
熟練朗讀
我們背一個單詞，讀幾遍，自然就背下來了；我們背一個句子，多讀幾遍，背下來也很容易；我們背一段話，難了點，但是再多讀幾遍，也能背下來。
他們的前提都是“熟悉”，通過重復(fù)朗讀熟悉內(nèi)容，背誦就會變簡單。
然而當(dāng)我們背誦一篇短文，好幾段甚至十幾段，難度立馬上了幾個臺階，這時，我們需要下一步。
02
拆解邏輯
由于前面我們已經(jīng)熟練朗讀，已經(jīng)對要背誦的內(nèi)容有了一個大概的框架，接下來就是拆解大框架（整體）下的小框架（每個段落），背誦的過程就是往每個小框架填補(bǔ)信息，最終填滿，呈現(xiàn)整個豐滿的框架。
背第一段的時候：
先知道這個小框架的大意--比如是為了解釋某個概念；或者說明為什么要這么做；又或者提供具體的操作步驟；
接著拆解詞匯和詞匯間，句子和句子間的邏輯--比如進(jìn)行分類、比較、因果；或者更細(xì)層面的并列、遞進(jìn)、轉(zhuǎn)折；又或者從正反方向多次舉例論證；
然后利用關(guān)鍵字/詞幫助自己記憶，把前后內(nèi)容串起來。
背第二段的時候：
同上。且背完后連同第一段一起背，背之前同樣拆解第一段和第二段之間的邏輯，以此類推。
03
檢查背誦
第一遍自己背給自己聽，再核對有沒有重點被遺漏。
第二遍共讀的時候背給小伙伴們聽，再結(jié)合小伙伴們的背誦看看有沒有重點被遺漏。
04
定期復(fù)習(xí)
然而還有關(guān)鍵的一步：定期復(fù)習(xí)！多次重復(fù)和強(qiáng)化記憶，這里不再多講。
總結(jié)
通過死記硬背，我們不僅僅是在記憶信息，更是在鍛煉大腦，增強(qiáng)神經(jīng)連接。在我們的大腦中修建一條堅固的高速公路網(wǎng)絡(luò)，每一步都在為未來的知識傳遞打下堅實的基礎(chǔ)。
死記硬背不僅僅是一種記憶方法，更是一種學(xué)習(xí)態(tài)度。它提醒我們，任何知識的積累都需要時間和努力。通過這種踏實的努力，我們還能培養(yǎng)專注力和耐心，這些都是人生中無價的財富。
所以，下一次當(dāng)你面對大量需要記憶的信息時，不妨嘗試一下死記硬背。你會發(fā)現(xiàn)，這不僅僅是在記憶，更是在塑造你的大腦，開啟一段智慧之旅。
讓我們在這條道路上，走得更遠(yuǎn)、更堅定。
