
圖片發(fā)自簡書App
每天早上,準(zhǔn)時8:30起床洗澡。不管前一天晚上,我是有多累,是有多晚睡,我都能在第二天找到支撐點。
天氣逐漸暖和起來,看著KEEP與NIKE+的數(shù)據(jù)動態(tài)漸漸充實是一件非常有成就感的事。
每日提醒自己:早早睡覺,合理健身,好好愛自己。
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