每兩個小時，記錄自己的行程，想下如果過去的時間可以從新規(guī)劃，如何可以更節(jié)省時間。
?早瑜伽共修開始開啟一天的生命旅程，瑜伽結(jié)束馬上清理房間收拾家務(wù)，沒有耽誤時間。八點準時到達公司，開啟一天的工作模式，為明后天的課程做準備。
中午和高雪主管通了一個小時的電話，真心地和小雪溝通中。覺察到雪的內(nèi)心很弱，從工作和種子的角度用心的溝通，并把感恩冥想的音樂發(fā)給 她。回向給自己內(nèi)心越來越強大。下午和孫英娥見了三個客戶。非常隨喜娥子喜簽愛滿分，給同學的孩子送去100萬的保障。
感恩馮老師的智慧引領(lǐng)與踐行。感謝同修們的陪伴，共同精進。感嗯家人的支持。
