應(yīng)童老師是我從2015年就開始追隨的導(dǎo)師，在自我成長(zhǎng)這條道路上，給予我很多的幫助！我和應(yīng)老師年齡相仿，他家大兒子小麥與我的兒子同歲，所以在育兒路上，深深受益于老師的學(xué)問(wèn)。2019年7月9日，《親密愛(ài)人》修行營(yíng)正式啟動(dòng)。應(yīng)老師說(shuō)，這些年分享學(xué)問(wèn)，見(jiàn)證了太多女性在親密關(guān)系里受苦，市面上也有很多的課程，教給女人怎樣去撒嬌，去搞定男人。但是應(yīng)老師的角度不同，我們不是去搞定男人，而是如何透過(guò)眼前這個(gè)男人，更好的療愈和喚醒自己。所以為了更加深入的探索自己，擁有更加美好的親密關(guān)系，果斷進(jìn)營(yíng)。
進(jìn)營(yíng)的第一個(gè)作業(yè)就是吐槽自己的老公?？戳舜蠹彝虏?，不禁想笑。我們都說(shuō)幸福的家庭是相似的，不幸的家庭卻各有各的不幸。在這里你會(huì)發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀的老公各有各的優(yōu)點(diǎn)，劣質(zhì)的老公卻驚人的相似！哈哈，真的是很有意思呢！
說(shuō)說(shuō)課程的收獲吧！第一次課程給我留下印象最深刻的是，親密關(guān)系是真我與真我的連接。是非常深刻的鏡子一般的存在。在關(guān)系里，當(dāng)你看見(jiàn)對(duì)方的時(shí)候，你也有機(jī)會(huì)看見(jiàn)自己。反過(guò)來(lái)，當(dāng)你能夠被對(duì)方看到的時(shí)候，你也有能力看到對(duì)方。為什么我們渴望親密，卻找不到親密的方法，其實(shí)是有原因的。這與我們的原生家庭有著很大的關(guān)系?；貞浳覀冃r(shí)候的畫面。我們很少看到親密關(guān)系的存在。我們看到更多的是關(guān)于責(zé)任。聽(tīng)到更多的是關(guān)于七大姑八大姨的家常里短。我們通過(guò)電影，書籍去對(duì)親密關(guān)系進(jìn)行一些探索，但是在現(xiàn)實(shí)生活中卻發(fā)現(xiàn)那樣完美的親密并不存在。要想真正獲得親密關(guān)系，我們就要了解組成健康親密關(guān)系的因素有哪些，真正的親密關(guān)系要從認(rèn)識(shí)自己開始，從愛(ài)和接納自己開始，去感受自己內(nèi)在的自在和平靜。去深度療愈你和自己的關(guān)系。
當(dāng)我慢慢深入自己的內(nèi)心，我發(fā)現(xiàn)這些年自己的保護(hù)層太厚太厚。一直在活一個(gè)小孩子的狀態(tài)，渴望得到他人的肯定和鼓勵(lì)。結(jié)婚之后就把這種渴望轉(zhuǎn)嫁到伴侶的身上，希望從他那里獲得更多的愛(ài)和肯定。得不到的時(shí)候就陷入深淵，自我否定的同時(shí)為了自我保護(hù)，又把指責(zé)的雙手伸向伴侶。我看到了那個(gè)小時(shí)候渴望被關(guān)注，被重視，被認(rèn)同的小女孩，是有多么的努力，又是多么的無(wú)助！也看到了母親曾經(jīng)在婚姻里的那份委屈和無(wú)力是如何影響我的！
看到即是療愈，所以抱持一份信念:我一定會(huì)總有圓滿的親密關(guān)系，深度療愈與自己的關(guān)系，因?yàn)檫@決定了你與世界的關(guān)系，與伴侶的關(guān)系，與孩子的關(guān)系，與周圍一切的關(guān)系！
放下對(duì)自己拒絕和評(píng)判的習(xí)慣，全然接納自己，善待自己的情緒，把仁慈與親切的能量帶到自己身上，療愈自己。
