每個(gè)人都能成為大師，刻意練習(xí)是針對(duì)每一個(gè)有夢(mèng)想的人。

從事有目的的練習(xí)十分重要，不能只是漫無目的的重復(fù)同樣的動(dòng)作，而不制定提高與進(jìn)步的清晰目標(biāo)。

我們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候，如果走神了，或者很輕松，并且為了好玩，就不可能有進(jìn)步。

不論你在做什么，專心的做。

不專注，練習(xí)沒效果，只有全心投入，水平才能突飛猛進(jìn)。只有苦練，才能出成績(jī)。

專注和投入至關(guān)重要，制定明確的目標(biāo)，把練習(xí)時(shí)間縮的更短，是提升新技能的最佳方法。在較短的時(shí)間投入100%的努力練習(xí)，比起長(zhǎng)時(shí)間只投入70%的努力來練習(xí)，效果更好。