
秘訣1:想清楚自己的目標(biāo)
? ? ? ? 目標(biāo)法則,是貫穿人生效率手冊的核心思想。有了目標(biāo),就有了為之奮斗的方向,讓努力更有意義。利用7個(gè)人物法梳理自己在寫作、演講、外語、表達(dá)等方面的明確目標(biāo)吧!
秘訣2:為目標(biāo)設(shè)置節(jié)奏
? ? ? ? 明確目標(biāo),找到自己的不足和短板,確定自己需要修煉的技能,列出年目標(biāo),再分解出季度目標(biāo)、月目標(biāo)、周目標(biāo)、日目標(biāo),只要做好每日目標(biāo)的踐行即可。
秘訣3:精學(xué)體系
? ? ? ? 1000小時(shí)精通專業(yè)的積累學(xué)習(xí),可選擇早起提供的整塊時(shí)間進(jìn)行精學(xué)知識(shí)體系的積累。
秘訣4:泛學(xué)體系
? ? ? ? 廣泛涉獵,看書、聆聽大咖課程、以人為師等都是泛學(xué)的方法。為未來自己走的長、走的遠(yuǎn)打下基礎(chǔ)
秘訣5:預(yù)習(xí)法--學(xué)會(huì)提問
? ? ? ? 體現(xiàn)“凡事提前”的原則,在學(xué)習(xí)中踐行預(yù)習(xí)法可提升20%的學(xué)習(xí)效果,要點(diǎn)是:學(xué)會(huì)提問。
秘訣6:實(shí)時(shí)學(xué)習(xí)--學(xué)會(huì)記錄
? ? ? ? 推薦使用“康奈爾筆記法”這種固定筆記格式記筆記。每周記錄1萬字,日積月累就會(huì)產(chǎn)生驚人效果。
秘訣7:復(fù)習(xí)法--學(xué)會(huì)實(shí)踐
? ? ? ? 也被稱作“復(fù)盤訓(xùn)練”,占學(xué)習(xí)效果的70%,最容易被忽略。唯有不斷實(shí)踐,不斷復(fù)習(xí),我們原本已經(jīng)掌握的知識(shí)技能才能一直劉子啊我們腦子里。
秘訣8: 早起法--精學(xué)的前提
? ? ? ? 早上時(shí)間不容易受干擾,可以完全沉浸到修煉自己的需要的硬本領(lǐng)上。
秘訣9:屏蔽負(fù)面信息
? ? ? ? 發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性,堅(jiān)定自己內(nèi)心的選擇,找到夢想路上的同行人。
秘訣10:自我激勵(lì)與分享
? ? ? ? 注重儀式感,階段性獎(jiǎng)勵(lì)自己的堅(jiān)持,從而繼續(xù)精進(jìn)、不斷更新。分享就是一種輸出,更是影響力和領(lǐng)導(dǎo)力的體現(xiàn)。
