如何讓自己成為一個(gè)流暢的人？這個(gè)問題到底是在問什么問題？在自己的反思和總結(jié)中，可以發(fā)現(xiàn)，自己在遇到事情遇到問題，在表達(dá)書寫的過程中總覺得扭扭捏捏不流暢有卡頓，不夠爽快。

1.平和的看待自己發(fā)現(xiàn)的這個(gè)問題。做人做事不夠爽快，不夠流暢，經(jīng)?？D拖延，這是自己的一個(gè)缺點(diǎn)，沒錯。但, 務(wù)必不要用這個(gè)缺點(diǎn)來為自己上綱上線，打擊自己的自信心。把注意力放在知曉這個(gè)缺點(diǎn)以后，如何去改進(jìn)缺點(diǎn)身上。

2.做人做事做的夠爽快夠流暢，其實(shí)是一個(gè)技能。他是一個(gè)人在面對一個(gè)事情的時(shí)候，或者是面對一個(gè)困難比較大的事情的時(shí)候，這個(gè)人對這件事情，對這個(gè)信息所作出的反應(yīng)和響應(yīng)速度。如果怕苦怕難，滿眼都是困難，但又迫于壓力，迫于其他方面的影響不得不去做，帶著這種矛盾的心態(tài)，去做這個(gè)事情，就會顯得扭扭捏捏，不夠正能量，不夠爽快不夠陽光。所以在面對一項(xiàng)困難比較大的工作或任務(wù)的時(shí)候，第一時(shí)間要控制自己的注意力，把自己的注意力放在怎么去完成這項(xiàng)工作的交點(diǎn)上，而不是去關(guān)注困難矛盾，而且禁止自己一點(diǎn)一滴的注意力放在這些消耗精力的矛盾和困難上。這些看似困難矛盾，不良情緒和不良的思維方式，其實(shí)消耗了我們很大的時(shí)間精力。他占據(jù)了我們相當(dāng)大程度的腦容量，而這些腦容量其實(shí)完全可以是用來完成這項(xiàng)工作或任務(wù)的。所以不要去關(guān)注困難，而是控制自己的大腦靜止的奔向解決，完成任務(wù)的大道上去。這不關(guān)乎人的性格命運(yùn)，只是一項(xiàng)小技能而已。

3.如何習(xí)得這項(xiàng)小技能？在成為作家這本書中介紹了類似的一個(gè)方法。作者介紹說，堅(jiān)持早起，堅(jiān)持在你平時(shí)起床的時(shí)間點(diǎn)前，提前起床，而且一起床不看任何資訊報(bào)紙，查看書籍就直接來進(jìn)行書寫。如此堅(jiān)持，便能夠有豐富的創(chuàng)意創(chuàng)新想法，而且會發(fā)現(xiàn)之后的創(chuàng)作寫作會更加流暢，會一發(fā)而不可收?；蛘呤橇硗庖粋€(gè)方法，自己向自己承諾一個(gè)時(shí)間，到了這個(gè)時(shí)間點(diǎn)你就必須去放下其他的任何事情，去完成你對自己承諾的那個(gè)事情。必須要信守承諾，這是自己對自己的承諾，一旦承諾了，那么就沒有任何理由借口放下其他事情去做，馬上去做你承諾的這些事情。這樣的練習(xí)是有助于寫作，我覺得也會對自己成為一個(gè)流暢的思維方式，流暢的表達(dá)，流暢的，陽光的，正能量的性格養(yǎng)成都是一個(gè)非常好的練習(xí)。技能是需要練習(xí)的。只有練習(xí)練習(xí)再練習(xí)實(shí)踐，實(shí)踐再實(shí)踐，讓大腦自然而然的養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的回落，不需要在額外的增添壓力迫使大腦去如何思考，那么哪里來的？不流暢，哪里來的卡頓呢？

每一個(gè)希望不斷成長的人，不斷精進(jìn)的人，不斷進(jìn)步的人，都好好看看我上面的這段話吧，能夠聽進(jìn)去的，能夠?qū)W習(xí)到的，能夠靈活加以運(yùn)用的，那么這些人一定會成為一個(gè)流暢的人，如果是那一些燕過無痕，聽了就忘了，看了就忘了，那么我建議你，就干脆不要看這段話。