靜靜的第 138天早起復(fù)盤/早起奇跡104天

20221013周四，天氣晴天

一、今日優(yōu)點

第138天五點早起

第60天冥想星球

第25天參加吸金財富營視頻課

閱讀30分鐘

整理學(xué)習(xí)筆記

第76天跑步，早上跑步6.5公里46分鐘

二、今日不足&反思改進(jìn)

做事情比較慢，花費的時間比較多，待辦事項清單比較多，一件事情如果不做就會拖延到很晚，就像滾雪球一樣的效果，越堆積越多，以至于影響身心和事情進(jìn)度。

反思：

提高做事速度，小事上不要太注意細(xì)節(jié)，快準(zhǔn)狠完成當(dāng)下的事情，今日事今日畢。

三、今日生發(fā)智慧

同一件事，有人把它當(dāng)作向上的踏腳石，有人把它當(dāng)作無法翻越的高山。有時候，決定你人生上限的不是能力，而是做人做事的格局。你的視野有多高，就會獲得什么層次的回報。換一種思維方式，天地可能更開闊。

要提升自己的思維和格局、眼界、視野，多讀書，多學(xué)習(xí)，收獲多一些開闊。

四、今日感恩

感恩自己早起復(fù)盤運動學(xué)習(xí)

感恩小伙伴分享美好

感恩吸金家族，感恩老師的講解

感恩小組同學(xué)的相互分享和鼓勵支持

五、自我肯定宣言

所有的變化是為了讓我們變得更好，所有的發(fā)生只因為自己，將回歸自己。

六、今日金句

人生最大的悲傷

是用生命消耗苦悶煩憂

人生最大的錯誤

是用健康換取身外之物