一、今日份覺察

1、給予和接受同等重要。

曾經(jīng)的自己很喜歡慷慨地給予別人，但對于接受別人的饋贈卻總是會誠惶誠恐，甚至在微信群里看到紅包也不好意思去搶，因為會覺得我都沒有給別人發(fā)紅包，就不要搶別人發(fā)的紅包了吧。

如果我接受了別人的禮物，我一定會想方設(shè)法去回饋對方禮物，否則內(nèi)心就會不安，會有小聲音質(zhì)疑自己，會擔(dān)心別人認(rèn)為自己不懂禮節(jié)。

這也是是自己內(nèi)心的限制性信念，曾經(jīng)的自己把給予看成是一種高尚的行為，但把接受看成了一種卑微的姿態(tài)。

我又想到了我的媽媽，在餐桌上，媽媽不舍得吃好吃的，我們總是會把好吃的夾到她的碗里，但她總會固執(zhí)地又夾給孩子。只有當(dāng)剩下來，我們都不愿意吃的時候，她才肯吃。每次給她錢，她總是推來推去，不肯接受我們的錢。結(jié)果總是弄得我們很生氣，不歡而散，內(nèi)心很不舒服，被什么東西堵住一樣。我現(xiàn)在才明白，是愛的能量被卡住了。

我多么希望媽媽也能明白這個道理，開開心心大大方方地接受我們的給予。下次我要告訴媽媽，她是配得的，她越開心地接受，我們做兒女的也越開心。

我曾經(jīng)做過一段時間的微商，可是我總是不好意思賺朋友的錢，基本上是原價給到他們，結(jié)果眼看一起做的小伙伴都可以做得風(fēng)生水起，我卻覺得異常艱難，只好作罷。原來也是自己內(nèi)心的限制性信念控制了自己，我付出了服務(wù)，但我不敢接受朋友的錢。

好開心，好幸運，今天的課程解鎖了我的這個信念，似乎有一只手輕輕地?fù)嵛窟^我的心，整個人輕松自在了很多。原來接受和給予一樣是很美好的事情，痛快地給予，開心地接受。讓愛流淌！

感覺自己身心的整個能量順暢起來、流通起來。

嗯，我深深呼吸一口新鮮的口氣：我要接受宇宙賜予我的所有美好！

2、我是配得的！

從小我對高富帥總是有一種天然的逃避與疏離感，我不敢追求他們，也不敢接受他們的追求。內(nèi)心總有一個聲音：高富帥都是花心的，他們不是我的菜！

當(dāng)我再次認(rèn)真審視這個信念時，我痛苦地發(fā)現(xiàn)：我潛意識里是覺得自己不配得。很多的小聲音告訴我：我家境一般，我不溫柔可愛、我身材一般。高富帥不喜歡我這種女生。

還有當(dāng)年第一次買房子的時候，當(dāng)時有一個高端的樓盤，可以看一線江景，我進去售樓部，可內(nèi)心是怯怯的，總有一個聲音在告訴我：我買不起，它不屬于我。所以沒有細(xì)細(xì)研究就匆匆從售樓處出來了，錯失了一次購買優(yōu)質(zhì)資產(chǎn)的機會。

我認(rèn)識一位領(lǐng)導(dǎo)，他很關(guān)心我的職業(yè)發(fā)展，也曾經(jīng)提供職位給我?？晌覂?nèi)心也是覺得自己不配得，當(dāng)我工作中遇到困難的時候，也不好意思去麻煩他請他幫助。每次總是需要鼓足很大的勇氣才敢給他打一個電話，總是擔(dān)心會不會太打擾別人。

還有我的孩子，還不到十歲，卻時常擔(dān)心價錢，不舍得要他真正喜歡的東西。每次都讓我很心疼。

媽媽的不配得感傳遞給了我，而我的孩子也在潛移默化中接受到了我的這種限制性信念。

寫下這些字的時候，我鼻子發(fā)酸，眼眶濕潤，內(nèi)心緊緊地揪成一團。

人生就是被這些潛意識所控制的。

還好，我現(xiàn)在看到了自己的這些限制性信念。我要大聲地告訴自己：我是配得的。我配得世間一切的美好！我的家人配得世間一切的美好！

二、覺醒和改變

接下來，我的財富容器內(nèi)在擴容的方法如下：

1、開心收下朋友的禮物，并真誠道謝。

2、坦然又開心地接受他人的贊美，并真誠道謝。

3、坦然接受他人的幫助，并真誠道謝。

4、回應(yīng)為我點贊點評的隊友們，并真誠向他們道謝。

5、去找領(lǐng)導(dǎo)幫助工作調(diào)動的事情，并告訴自己我值得，我配得。

6、好好愛自己，為自己買一件喜歡的首飾，并告訴自己：我配得，我值得！我是昂貴的！

7、疫情結(jié)束后，帶家人去旅游，住高品質(zhì)的酒店，并告訴家人：我們配得，我們值得！

此刻，我的內(nèi)在是自信的、喜悅的、豐盛的、輕盈的！

生命真美好呀！

我有一顆覺醒的腦袋，我要過富而喜悅的人生！

【THE END】