這周的開頭我有些煩躁，我喜歡在安靜的環(huán)境中做事，無論是讀書還是寫文章，有一點聲音都會分心。
31號隔壁大姐回來了（之前去南方一個多月），白天她要么是放音樂，要么是跟人語音聊天。
我也不能說什么，因為很大一部分原因是房間的隔音問題，我在屋里追劇，外面也能聽到聲音，她也沒有說過我什么。
張德芬在《遇見未知的自己》中說：
只要改變自己，改變自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都會境由心轉地隨之改變。
我們無法改變別人，但我們能選擇改變自己，不再繼續(xù)內耗自己，然后平靜地去做該做的事情。
01本周計劃回顧
02個人成長
1.學會付出
每個月初，好好都會給上個月全勤打卡的小伙伴贈送禮物。
31號，我跟好好說，我想送她10個小本本，這樣她給小伙伴送禮時能用上。其實這個想法早就有了，但我不知道提出來是否合適。
最初決定加入好好的社群，是因為我們認識有一年多了，我覺得每個人都不容易，想盡我所能地支持她一下。
只是讓我沒想到的是，我在群里得到的東西，遠超過我的想象，根本就無法用金錢來衡量。
所以，我想通過送小本本這個方式，來表達我的感謝。
好好考慮得更加周全，她認為反正最終都是送給群里的小伙伴，那不如直接我來送，我也接受了這個方案。
同時，我也送了負責統(tǒng)計打卡數據的Super許一本，只等她那里解封后再下單。
很多年里，我都是個不怎么會付出的人，曾經有一個關系很好的大姐說，如果別人對我好，我會加倍地回報他，但我肯定不會先對別人好。
現在，我認為自己要先付出，別人感受到你的友好和善意，也會把它們回報給你。當然，不一定是物質付出，有時候，一個微笑的表情也是一種付出。
2.學會助人
平時小伙伴們發(fā)到群里的文章，有時間的情況下，我都會看下，并試著提出一些排版的建議。
周五那天，一個小伙伴加我，詢問怎么調整文字兩邊的距離。當時我特別高興，這說明我的排版得到了她的認可。
一般我是添加圖片后全選，兩端縮進16，行間距1.75，字間距1或2。這些功能公眾號后臺就能實現，按以上數據去調整，基本就可以了。
3.學會用平常心面對失敗
8月底我很喜歡的一個老師招募助理，我報名參加了，不過最終沒有通過考核。聽書稿也沒有通過。
我跟雪飛說，不難受，但有點小失望。
人生會遇到很多事情，不可能所有的事情我都能處理好，與其難受，不如把時間花在提升自己上，這樣才能在機會再次來臨時緊緊抓住。
03家庭生活
1.買花
從夏天開始，我就經常買花，好看的花放在屋里，能讓心情也跟著變好。
這周我買的是桔?；?，白綠相間，給人簡單大方的感覺。
2.開藥
從去年8月我媽查出重度冠心病開始，我們就每2個月開一次藥。
7月份我們搬家后離地鐵比較遠，再去安貞醫(yī)院不方便，我姐就在她們縣城買了給寄回去。
我倆算了一下價格，跟醫(yī)院相比要多200塊錢，如果是短期還好點，長期不劃算，所以決定還是我去安貞開。
昨晚，姐姐算好數量發(fā)給我，今天臨出發(fā)前我說時間好緊，還有好多事沒做，然后馬先生就把開藥的活攬過去了。
這里，真心感謝馬先生。
04反思
本周未完成事件：
1.讀書2本
《非暴力溝通》已讀完，《早起的奇跡》讀了一半，《學會成長》讀了有1/4。
以前我覺得自己每天讀書時間都不短，這兩天用軟件記錄，才發(fā)現其實每天讀書就1小時多點。
想起那句話：你以為你以為的，就是你以為的嗎？
很多事情都是我們自己在想當然，以為自己做得很多，事實卻并非如此。
后面繼續(xù)記錄，將每天讀書時間調整為2~3小時。
2.觀影/TED1部
原本是想看一部電影或者TED，不過這周《云南蟲谷2》開播了，沒忍住追了起來，也就沒時間看電影了。
早幾年看過《鬼吹燈》和《盜墓筆記》，現在聽個開頭就害怕得不行，可能是真的老了吧。
05下周計劃
06結語
每一次記錄，都是一次成長。
《早起的奇跡》中說：
寫日記可以讓你集中精力注意自己取得成功的地方，和應該感恩的事情，以及你決定明天會做得更出色的事情。
我想，寫周總結的作用也是一樣的。
