案例一

?印尼陳太打電話(huà)來(lái)，他在印度尼西亞的首都雅加達(dá)，，說(shuō)她弟弟全身僵硬，頸椎不能轉(zhuǎn)動(dòng)，已經(jīng)連續(xù)四個(gè)晚上無(wú)法睡覺(jué)了，因?yàn)槊刻烊胨蟛痪脮?huì)因全身繃緊而痛醒，還出現(xiàn)了精神緊張、疲乏、以及木偶臉等癥狀。一下飛機(jī)，陳太的弟弟就來(lái)我的診所。

??這是什么病？為什么頸肩部的肌肉像一塊鐵板一樣硬？他也說(shuō)不明白。我先幫他做了頸椎旋轉(zhuǎn)，但由于他的頸椎過(guò)于僵硬，好不容易才做了兩次。然后，我?guī)退颇妙i肩肌肉，發(fā)現(xiàn)硬得像塊石頭。我問(wèn)是否一天二十四小時(shí)在冷氣房生活？他妻子說(shuō)是的，而且溫度調(diào)得非常低。　明白了！這與2000年來(lái)找我看病的一對(duì)在拖船上工作的夫妻一樣。因?yàn)榕聼?，他們也是二十四小時(shí)開(kāi)冷氣，弄得全身僵硬疼痛，甚至連四肢關(guān)節(jié)都變硬了。當(dāng)時(shí)，我是先用棍針幫他們刮頸、肩、背、四肢，然后拔火罐，進(jìn)行了兩次，這才使他們的肌肉和關(guān)節(jié)放松下來(lái)。我告訴那對(duì)夫妻，不要因怕熱而成天待在冷氣室，祖醫(yī)有所謂-風(fēng)寒入骨，這對(duì)健康是非常不利的，現(xiàn)代人，尤其是坐辦公室的人，每天一定要出出汗、曬曬太陽(yáng)。陳太弟弟的狀況只能進(jìn)行全身拔火罐治療。我給他背、肩拔上火罐，用浴巾蓋好，不到十分鐘，他跟我說(shuō)舒服很多，臉上也露出了笑容。我說(shuō)：“拔了火罐你會(huì)很累，因?yàn)楹畾獬鰜?lái)了，血?dú)膺\(yùn)行舒暢了，所以回到酒店第一件事是睡一個(gè)好覺(jué)，然后起身吃東西?！眲傞_(kāi)始我不懂得拔火罐的原理，我是一個(gè)訓(xùn)練者對(duì)待自己的身體相對(duì)稍微敏感一些，我覺(jué)得每次本體感受異樣的地方，在拔完火罐之后顏色很深。以至于后來(lái)我不用看就知道哪塊是紫的。so，我也認(rèn)可這種技法?！懊魈爝€要來(lái)嗎？”

“明天起身后先看看感覺(jué)如何，然后由你決定來(lái)不來(lái)。印尼很熱，但長(zhǎng)期留在冷氣房里不出汗，對(duì)身體是有害的。兩個(gè)簡(jiǎn)單的方法可以幫你：

第一，自己學(xué)著拔火罐，每周兩到三次即可；第二，每天浸花椒浴、生姜浴或白酒浴，幫助身體出汗、活血，驅(qū)除體內(nèi)寒氣?！边@兩個(gè)方法是老祖宗傳下來(lái)的，簡(jiǎn)單易行，對(duì)絕大多數(shù)人都適用，但也需要注意幾點(diǎn)。

一次拔火罐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，從點(diǎn)上火滑完罐到起罐，一般在十到十五分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸奘抢每諝獾呢?fù)壓將人體中的寒氣、濕氣吸出來(lái)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易使皮膚出現(xiàn)水皰，不僅傷害皮膚，還會(huì)引起感染。再者，拔火罐之后，不宜立即洗澡。這時(shí)候的皮膚比較脆弱，毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，用熱水沖澡容易引起皮膚破損和感染，而用冷水沖澡則容易著涼。

? “明天還要來(lái)嗎”

? “明天起身后先看看感覺(jué)如何，然后由你決定來(lái)不來(lái)。印尼很熱但長(zhǎng)期留在冷氣房里不出汗，對(duì)身體是有害的。啷個(gè)簡(jiǎn)單的方法可以幫你：第一，自己學(xué)著拔火罐，每周兩到三次即可；第二每天侵花椒浴、生姜浴或白酒浴，幫助身體出汗、活血，祛除體內(nèi)寒氣。”

這兩個(gè)方法是老祖宗傳下來(lái)的，簡(jiǎn)單易行，對(duì)對(duì)大多數(shù)人都適用，但也需要注意幾點(diǎn)。

?一次拔火罐的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，從點(diǎn)上火滑完罐到起罐，一般在十到十五分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸奘抢每諝獾呢?fù)壓姜人體中的寒氣、濕氣吸出來(lái)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易使皮膚出現(xiàn)水皰，不僅傷害皮膚，還會(huì)引起感染。再者，拔火罐之后，不宜立即洗澡。這時(shí)候的皮膚比較脆弱，毛孔處于張開(kāi)狀態(tài)，用熱水沖澡容易引起皮膚破損和感染，而用冷水沖澡則容易著涼。

??藥浴也有講究。首先，飯前喝飯后半小時(shí)內(nèi)不宜進(jìn)行全身藥浴。飯前腸胃空虛，而藥浴會(huì)出汗，因?yàn)榭赡芤鹛撁摚欢燥柡罅⒖趟幵?，則會(huì)使血液從腸胃趨向體表，不利于消化。其次，藥浴后應(yīng)慢慢起身，避免出現(xiàn)體位性低血壓造成的腦部缺血和眩暈。尤其要注意的是。藥浴時(shí)間不宜過(guò)程，以免出汗過(guò)多或腦部缺血。另外，水溫要熱而不傷皮膚，室溫要保持在二十?dāng)z氏度左右，并且避風(fēng)，以免著涼。

?后來(lái)，我遇到了以為跳著進(jìn)診所的病人。他得了什么?。克f(shuō)不知道，反正一早醒來(lái)就這樣了。他全身的筋肌非常僵，我建議先拉筋，把筋拉松后再做治療。他艱難地完成了每條腿十分鐘的拉筋，但臥在床上做胸腰椎按摩，他完全做不到。

??光著身體，冷氣開(kāi)一夜，不蓋被，整夜側(cè)身睡，這是他的生活習(xí)慣，幾年熱天長(zhǎng)，他已經(jīng)這樣睡了五個(gè)月，結(jié)果早上想來(lái)發(fā)現(xiàn)右半身肩、背、腰、臂、膝、踝關(guān)節(jié)已像凍肉般僵硬，只好由他太太攙扶著，靠著左腳一跳一跳地“走路”。這又是一例冷氣病，而且非常嚴(yán)重，就算全身拔火罐，也難以使他的病情好轉(zhuǎn)。于是我讓他回家侵生姜、花椒、白酒浴，也可去浴室泡大池，讓身上的寒氣通過(guò)熱水慢慢中和，使身體漸漸回暖。治這種病，吃藥打針是沒(méi)效果的。