一起讀《墨菲定律》:有沒有那樣的一個瞬間,你發(fā)現(xiàn)自己變成了自己曾經討厭的樣子?

? 今天給大家分享《墨菲定律》的自我寬恕定律。

自我寬恕定律就是我們出于本能的自我保護,我們總是很容易忽略自己的失誤,理解自己的過錯,輕易地原諒自己,對別人卻無法做到這樣的寬容。

看到這里,在我頭腦里面反映出來的是我以前小的時候特別不喜歡媽媽生悶氣說不要我,要把我趕出去,經常沒有理由的罵爸爸等等,后來我結婚了有了自己的小孩,我想我一定要做個好脾氣的媽媽,一定不能像媽媽那樣,那樣給孩子的傷害非常大。但是在后來的某一天,我突然發(fā)現(xiàn)我變成了我曾經最討厭的樣子,因為我的脾氣非常不好,除了延續(xù)到了媽媽的方式,還變本加厲,我會莫名其妙地發(fā)脾氣,也會生悶氣,還會摔東西,每天也是重復一些毫無意義的話題。當我有這樣意識的時候,我發(fā)現(xiàn)孩子也變成了這樣一個壞脾氣的孩子,于是我們制定了“家庭好脾氣”大評比,才發(fā)現(xiàn)我真的是我們家最愛發(fā)脾氣的人,經過了三周的練習,情況才有所還轉。

所以在看到今天這個話題的時候,我也會去反思,家長的不好的言行完全可能被孩子模仿。書中提到了一個方法就是:以責人之心責己,以恕己之心恕人。

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