今天想給大家推薦的書籍是《斷舍離》。

“斷舍離”曾經(jīng)一度成為網(wǎng)絡(luò)熱詞，斬“斷”物欲，“舍”棄廢物，脫“離”執(zhí)念，主要強(qiáng)調(diào)立足當(dāng)下，通過整理，疏通人與物品之間的關(guān)系，脫離對物品的執(zhí)念，從而從根源上達(dá)到對物品的斷舍離。

斷舍離其核心概念并不是單純的處理雜物，拋掉廢物，而是進(jìn)則出，出則進(jìn)的循環(huán)反復(fù)，二者缺一不可，在實踐過程給生活做物質(zhì)的減法，給精神做加法。

“斷舍離”不但是在整理自己的居住空間，更是在整理我們自己。有時候，困擾我們的，不是雜亂的衣物，還有可能是每天龐大的信息洪流，也可能是無意義的頻繁社交，亦或是人與人之間復(fù)雜的關(guān)系，當(dāng)代年輕人的累，有時候是一種看不見摸不著的累。是對生活的無力感。

行動的改變會帶來心靈的改變。在斷舍離的過程中，你會慢慢發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你收拾物品的時候，你的人際關(guān)系慢慢的也在發(fā)生改變；在你對物品進(jìn)行斷舍的時候，你會發(fā)現(xiàn)內(nèi)心深處的自己；在斷舍離的過程中，你會逐漸獲得對自己的掌控，對自己的認(rèn)可，就像書中說的一樣——物品就是自身的投影。

以上就是我關(guān)于《斷舍離》的體會和感觸。就像一千個讀者心中有一千個哈姆雷特，如果你也有讀《斷舍離》，同樣歡迎你分享你的心得體會；如果你有其他的書籍推薦，也歡迎在下方評論留言。