#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修04班31、08班02-陳莉梅-浙江永康#

20170706（18/99）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

給兒子定學校?

陪伴父母?

感謝女兒們幫忙照顧弟弟?

今日3朵玫瑰

給老大拿入學通知書

報稅

看電影

【幸福實修99天目標】

在99天每一天肯定老公、自己、孩子擁抱一次

在99天每一天改變做事拖拉的態(tài)度，用積極的狀態(tài)面對每一天

與父母做更多連接

【幸福金句】#幸福實修#：D18:#幸福實修#想要什么，先成為什么。想要什么，先給出什么。這世上，沒有更多應該，所有的都是付出之后的回響。有了給的通道，才會有收的通道。

【夢境】夢見自己的微信、QQ里的陌生好友把我朋友圈，空間里的照片截圖給我，我很怕那些人是別有用心的人，醒來心里有些壓抑不安，決定整理分類下好友，可能是因為睡前看了杭州保姆縱火案的文章讓我產(chǎn)生不安感覺無法信任別人擔心家人孩子的安危

【覺察日記】

覺察：陪爸媽腸胃鏡檢查，到了醫(yī)院他們告訴我同病房的人因為做腸胃鏡檢查發(fā)生意外搶救了幾個小時轉(zhuǎn)到另外地方去了，我看到他們幾個也有些緊張，輪到爸爸檢查時，醫(yī)生檢查到一半把我叫過去我的心情隨之一緊，好在只是說有腸息肉問要不要當場摘除，看著他們因為麻醉關系不省人事，我心里一直擔心著，不敢認真看著他們沉睡的臉，爸媽醒來一直注視著我，眼神表達著愛看到他們此刻是如此需要我，我也深深地看著他們給他們力量，感覺到他們因為我在，他們的心里有的安全感，家人就是你需要時我一直在，彼此給彼此依靠，這次他們住院檢查身體讓我看到了自己對爸媽的在乎與愛，同時覺察到自己還是沒有學會放開的去愛，特別是對媽媽我知道她愛我我也在乎她，但我心中好像還是有東西堵著不能好好的去表達，未來臣服父母還需不斷努力