? ? ? 過了一周,蛤蟆又與咨詢師見面了,還是坐在老位子。但在咨詢過程中最打動(dòng)蛤蟆的一點(diǎn)是,他能得到蒼鷺全身心的關(guān)注。蛤蟆發(fā)現(xiàn),這輩子還從來(lái)沒有人對(duì)他全神貫注過。至于他有沒有這樣對(duì)待過別人,也得打個(gè)問號(hào)。蒼鷺全程專心地聽蛤蟆說話,就好像整整一個(gè)小時(shí)里他完全聚焦在蛤蟆身上,只專注于蛤蟆的情況,其余一概不關(guān)心。
? ? ? 只要蛤蟆找到了詞匯來(lái)形容自己的所思所想,蒼鷺就會(huì)傾聽并理解他。蒼鷺沒能理解時(shí)會(huì)如實(shí)相告,蛤蟆就必須槽尋其他的詞句來(lái)更準(zhǔn)確地表達(dá)自己的意思。不知怎的,蒼鷺傾聽并不斷向蛤蟆發(fā)問的方式,使得始蟆覺察到了自己的種種想法和感受。漸漸地,他開始在很多方面探索和審視自己,以前他根本想不到要這樣做。換句話說,蛤蟆開啟了學(xué)習(xí)模式。
? ? ? 后來(lái),蒼鷺逐漸用老師的角色開啟講解模式來(lái)告訴蛤蟆什么是"兒童觀自我狀態(tài)",當(dāng)切換到咨詢師的時(shí)候卻采用傾聽模式。當(dāng)蛤蟆理解“兒童自我狀態(tài)’后,并告知他就能用這些概念來(lái)探索自我和你個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)了。記住,能實(shí)踐的理論才是好的理論!
? ? ? 在蛤蟆理解‘兒童自我狀態(tài)’這個(gè)感念的時(shí)候,蒼鷺走到掛板前開始繼續(xù)講解:"是由我們童年殘留的遺跡搭建而成,包含我們小時(shí)候體驗(yàn)過的所有情感。你一定知道在剛出生時(shí),我們只具備幾種最基本的情感。幼年時(shí),這些基本情感逐漸發(fā)展演變成更微妙、更復(fù)雜的行為模式,這些行為模式成為自我的核心,融為我們自身的一部分,定義了我們一生的行為。正因?yàn)檫@樣,某些特定的情形和場(chǎng)景會(huì)激發(fā)我們的基本行為模式,讓我們自動(dòng)做出反應(yīng)所以我們會(huì)和小時(shí)候一樣去行動(dòng)和感受。具體的情形和場(chǎng)景因人而異。"
? ? ? 當(dāng)蛤蟆疑惑不解的時(shí)候,提出請(qǐng)求作進(jìn)一步闡述,蒼鷺也好不吝嗇的給予回應(yīng):"我們的某些基本情感是與生俱來(lái)的,就好像紅黃藍(lán)三原色,對(duì)所有嬰兒來(lái)說都是類似的。然而當(dāng)我們作為個(gè)體開始發(fā)展的時(shí)候我們的情緒和反應(yīng)都變得越來(lái)越個(gè)人化,就好像幾種原色混合在一起就變出各式各樣微妙的色調(diào)和色差來(lái)。這么說能理解嗎?”
? ? ? 蛤蟆理解后也做出了反饋,此后蒼鷺繼續(xù)問道:"那么你會(huì)怎樣來(lái)定義他們的基本情感?" 蛤蟆提到了每次回家遇到侄子侄女的快樂和愉悅的心情,隨之蒼鷺在掛板上寫上了標(biāo)題:兒童的基本情感,標(biāo)題下方標(biāo)記"快樂和深情"。當(dāng)他談到小孩子會(huì)鬧脾氣,也會(huì)因?yàn)槭バ」范械奖瘋筒话?,于是加上?憤怒、悲傷、恐懼"等形容詞語(yǔ)。
? ? ? "所有這些情感加在一起,就構(gòu)成了所謂‘自然型兒童’,而這是整個(gè)‘兒童自我狀態(tài)’的重要組成部分。" 蒼鷺解釋說,"人們進(jìn)入‘兒童自我狀態(tài)’后,他們的感受和行為都和小時(shí)候的自己如出一轍,與實(shí)際年齡并沒有關(guān)系。但在這個(gè)過程中也有其他的因素參與進(jìn)來(lái),最重要的因素就是父母,他們從一開始就對(duì)這個(gè)孩子的意識(shí)產(chǎn)生影響。嬰兒做的幾乎所有事情都會(huì)引發(fā)母親或父親的某些反應(yīng),這些反應(yīng)對(duì)孩子具有深遠(yuǎn)的影響。"
? ? ? 面對(duì)哭鬧的嬰兒,母親通常的反應(yīng)是給予愛和安撫。但也有父母會(huì)做出缺乏愛心的舉動(dòng)。母親可能累了,甚至病了,就會(huì)表現(xiàn)得很嚴(yán)厲。又或者,父親的育兒觀念可能非常嚴(yán)苛,就會(huì)故意無(wú)視嬰兒的哭鬧,怕寵壞’了他。
? ? ? "這讓人想到孩子是多么容易受傷啊!" 蛤蟆若有所地說道,“我之前從沒意識(shí)到父母其實(shí)擁有巨大的權(quán)力,可以對(duì)子女擁有絕對(duì)的控制權(quán)。他們可以愛孩子也可以拋棄孩子、可以寵愛孩子也可以虐待孩子。你能擁有怎樣的父母就像買彩票一樣,得看走不走運(yùn)。"
? ? ? "你說得很對(duì),蛤蟆。大多數(shù)的父母會(huì)盡最大的努力來(lái)養(yǎng)育孩子,很少有父母要故意傷害自己的孩子??墒?,父母也是人,會(huì)不可避免地把他們的觀念和行為傳遞給后代,正如他們一定會(huì)把自己的基因傳給下一代一樣。所以孩子們要學(xué)會(huì)的是,如何應(yīng)對(duì)和防御因此而產(chǎn)生的后果。"
? ? ? "可他們?cè)撛趺磳W(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)呢?" 蛤蟆問,興致高漲起來(lái)看得出來(lái)他在認(rèn)真琢磨。"嬰兒和小孩子不會(huì)用邏輯思考,他們沒法坐定下來(lái)計(jì)劃怎樣應(yīng)對(duì)父母的行為。" 蛤蟆的語(yǔ)氣很強(qiáng)烈,好像他探討的不是兒童心理學(xué)里一個(gè)艱深的話題,而是從非常私人的層面講他自己的事兒。 事實(shí)上也正是這樣。
? ? ? "嗯,當(dāng)然了,嬰幼兒確實(shí)不能用邏輯或有意識(shí)地去想明白這些問題," 蒼鷺說,"但他們會(huì)從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。這樣的學(xué)習(xí)不僅涉及用頭腦思考,也涉及全部的自我。我們學(xué)到的是一種生存的策略,并發(fā)展出一套行為來(lái)應(yīng)對(duì)父母和其他人。幸運(yùn)的話,我們就能用余下足夠的精力來(lái)享受生活。這意味著每一個(gè)嬰兒都必須學(xué)習(xí)如何調(diào)整他的基本行為,來(lái)應(yīng)對(duì)自己所處的初始狀況。這些調(diào)整,就像原子核一樣,以后我們所有的行為都圍繞著這個(gè)核心形成和發(fā)展。當(dāng)然,人生后面階段的許多其他事件也會(huì)對(duì)我們?cè)斐捎绊懀@些最早期的經(jīng)歷塑造了人格的雛形,所以我們無(wú)法否認(rèn)也無(wú)法忘記它們。
? ? ? 當(dāng)蛤蟆還有疑惑的時(shí)候,蒼鷺用一個(gè)小故事來(lái)回答了他。
? ? ? "想象在一個(gè)很小的星球上只住著三個(gè)人:你和其他兩人。那兩個(gè)人的身高比你高一倍還多,所有的事情你都得完全全依賴他們,不光是吃喝,你的情感需求都得靠他們來(lái)滿足。他們通常都對(duì)你很好,你也用愛來(lái)回應(yīng)他們。但有些時(shí)候,他們會(huì)對(duì)你生氣,這讓你感到害怕和不快。他們是那么的高大有力,所以你感到很無(wú)助。你怎么看這個(gè)故事?"
? ? ? "不幸的是,你沒法逃離。所以你只能忍受這個(gè)狀況同時(shí)學(xué)習(xí)如何盡你所能地去應(yīng)對(duì)。" 蛤蟆已然明白故事的內(nèi)涵:"也就是說,我得學(xué)著調(diào)整自己的行為來(lái)適應(yīng)這個(gè)特定的情形。" 接著,蒼鷺畫圓形進(jìn)一步解釋:在上方寫上“兒童自我狀態(tài)”一詞。接著他畫了一條橫線,把圓分成了兩半。在圓的上半部,他寫上“自然型兒童”,而在下半部則寫上“適應(yīng)型兒童”。
? ? ? 當(dāng)面談即將結(jié)束的時(shí)候,蒼鷺決定給蛤蟆留下作業(yè),已為下次面談做準(zhǔn)備,可蛤蟆聽到"作業(yè)"就表示出厭惡和焦慮,而后蒼鷺再次詢問蛤蟆,當(dāng)他聽到"作業(yè)"一詞的狀態(tài)時(shí),蛤蟆迅速的回答是處于"兒童"狀態(tài),甚至表現(xiàn)出痛苦的表情,蒼鷺表示不再使用"作業(yè)"這個(gè)詞語(yǔ),而是會(huì)請(qǐng)蛤蟆在下次面談前做一些事情。蛤蟆還略帶質(zhì)疑并存在一絲戒備,最后,蒼鷺道:"回想一下你的童年,想想那些過往還有最初的記憶,然后我們?cè)倏茨懿荒茉谧稍冎幸黄鹞虺鲂┦裁磥?lái)。再會(huì),蛤蟆。我期待下周再見到你。"