閱讀時(shí)間：2015年11月1日，閱讀75分鐘。
閱讀書本：《博贊學(xué)習(xí)技巧》，化學(xué)工業(yè)出版社，第五章至結(jié)束。
閱讀目標(biāo)：超級記憶技巧，掌握如何用思維導(dǎo)圖和bost變革學(xué)習(xí)的方法。
閱讀方法：用博贊先生的閱讀技巧，先總覽，確定任務(wù)量，然后速讀。
閱讀筆記
一、超級記憶
再好的記憶都需要及時(shí)復(fù)習(xí)。信息至少需要重復(fù)5次才能轉(zhuǎn)變?yōu)殚L期記憶。
想象和聯(lián)想是所有記憶技巧的核心，刺激和使用的想象越多，就越能提高學(xué)習(xí)能力。記住某事最有效的方法就是把它看作一幅圖像，使其與已知的事物聯(lián)系起來。
十項(xiàng)核心記憶法則：如圖1.
兩個關(guān)鍵記憶法：
數(shù)字－形狀法
數(shù)字－韻律法 見圖2
注：第二個方法由于是建立在英語發(fā)音的基礎(chǔ)上，可參照性不強(qiáng)，培訓(xùn)班上講的那些方法已非常全面了。
記憶法的思維導(dǎo)圖，見圖3.
二、思維導(dǎo)圖
這部分內(nèi)容在前面所看的一本書上基本上都有介紹。不過，在基本分類概念（bois）中，將其比喻成“鉤子”的提法挺有意思，也類似于老師講的“留活口”。在鉤子上面可以掛所有相關(guān)的概念。Bois代表最簡單、最明顯的各類信息的詞語或圖像，這些詞可自動吸引大腦去考慮最大數(shù)量的聯(lián)想。其好處見圖4。
思維導(dǎo)圖的用途見圖5.
三、如何用思維導(dǎo)圖和bost變革學(xué)習(xí)
為教科書做思維導(dǎo)圖時(shí)要特別注意是一個雙向的過程。其目的不是簡單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想，而是要根據(jù)自己的知識、理解、解釋和具體目標(biāo)來組織和綜合作者的思想。理想的思維導(dǎo)圖應(yīng)該包括評論、想法以及從讀到的東西里得到的創(chuàng)造性認(rèn)識。可以用不同的顏色或編碼來加以區(qū)分。好的筆記不是盲目地復(fù)制所有講過的內(nèi)容，它是一個選擇的過程。
心得與實(shí)踐計(jì)劃：
博贊先生的這本關(guān)于學(xué)習(xí)技巧的書，介紹了之前沒有接觸的bost有機(jī)學(xué)習(xí)方法。從昨天學(xué)了后頓時(shí)自我效能感倍增。
此方法說來也簡單，就兩大策略：準(zhǔn)備和運(yùn)用。但此兩大策略是真正地以學(xué)生為中心，調(diào)動學(xué)習(xí)者本人的主觀能動性和積極性。就我自已來說，平時(shí)就忽視了學(xué)習(xí)前的準(zhǔn)備工作，雖然不是一上來就一頭扎進(jìn)書里，但是忽視了任務(wù)量的劃定，提問和確定目標(biāo)也做的不夠，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)主動性不強(qiáng)。這一方法其實(shí)也可以用在教學(xué)上，比如事先告訴學(xué)生當(dāng)天的上課量，除了已有的導(dǎo)入性問題外，還可以將原本安排在課后的作業(yè)提到前面，讓大家?guī)е鴨栴}去學(xué)習(xí)。
此學(xué)習(xí)技巧的書還包括了三個重要內(nèi)容：快速閱讀、超級記憶以及思維導(dǎo)圖。這是變革學(xué)習(xí)的三大法寶。每一個方法都要大量的練習(xí)，目前思維導(dǎo)圖因?yàn)楫嬃撕缶涂梢钥吹叫Ч赃€保持著一份熱情，而快速閱讀以及記憶方面的訓(xùn)練不能立桿見影，也不象思維導(dǎo)圖那樣有趣，所以尚沒投入精力，現(xiàn)在看來還是有點(diǎn)急功近利啊。以后得象華海學(xué)習(xí)，每天記一點(diǎn)東西，打基礎(chǔ)任何時(shí)候都不晚。
