? ? 當聽說公司將要關閉，我曾有一段時間感到震驚與恐慌。雖然早有思想準備，但還是感覺來得太快；雖然早就沒有上心在工作，但長時間于一家公司，已形成依賴，懶得積極行動，當所依賴的主體即將消失，第一反應必定是恐慌。

????? 我所處的年齡，已超過招聘所要求的年齡上限，工作能力又遠未達到領導層的水平，處于這種高不成低不就的狀態(tài)，我將何去何從？

人生第二春

? ? ? 幾年前，公司的前任中國區(qū)總代表，在60歲退休的歡送會上說，他將以積極的態(tài)度迎接自己的人生第二春。這句話給我留下極深的印象，當時我曾感慨，自己退休時，會不會有這樣的勇氣進入人生第二春呢？

? ? ? ?現(xiàn)在，這個問題提前擺在我的面前。

? ? ? ?我開始為自己的后半生做打算。

????? 人們所說的“人生第二春”，通常是指退休以后，離開職場，回歸家庭，充分做好心理調適，積極應對個人生活。實際上，就是完成社會角色到家庭角色的轉換。

????? 我的心目中，并沒有退休年齡的界限，也從沒有認為自己要完全回歸家庭。

? ? ?這兩年接觸到工作行業(yè)以外，其他行業(yè)的學習，引起濃厚興趣，才發(fā)現(xiàn)外面的世界這么廣闊，沒有必要一直延續(xù)以前的工作方式。也是通過學習，才發(fā)覺自己的前半生過得懵懂、教條、死板，日子還沒過好。

? ? ?于是，決定以這次失業(yè)為契機，開始我通透、清醒、自信的后半生。我將這稱之為我的“人生第二春”。

開啟我的人生第二春

? ? ? 要想過通透的人生，先要梳理自我。改變自己，成長自己，把自己的日子過明白，是自我梳理的首要任務。

? ? ? 以下三件事，開啟自我梳理的征程。

1. 成長自己，傾聽他人

? ? ?曾經，我的家庭生活延續(xù)著父母的家庭互動方式，媽媽主導，爸爸跟隨；但是，這種方式用于我自身，我的先生并不是跟隨式，夫妻兩人一方想把控，另一方要反抗，于是，矛盾頻頻而出。我一直百思不得其解，他為什么不能如我所愿，憤怒、委屈的情緒相繼涌現(xiàn)。

????? 直到接觸心理學課程，才懂得各人出自的家庭不同，各人的內心都有自己的互動模式與標準，當兩個人走到一起，勢必造成兩種模式的沖撞與矛盾。夫婦兩人在婚姻生活中需要“磨合”，指的就是對于這樣的矛盾，如何相互理解與包容。

????? 我們的思想，通過多年熏陶，早已固定，很難接受新的理念；同時，自我暗示的意識很強，一旦遇到困難、挫折，常常選擇繞道或逃避，并以各種理由暗示自己這樣選擇的正確性。其實這么做的實際原因就是缺乏自信。

????? 年紀越大，自我成長、自我改變就越難，但我還是愿意嘗試，無非是為了把日子過得更加舒心，也是想把我的人生過得更加有意義。

2. 自律生活，積極向上

? ? ??去年，嘗試參加了一個線上瘦身營，通過教練教的方法，減少碳水化合物的攝入量，科學飲食，均衡搭配，同時每天健步走10000步，堅持了一個月，成功減重6公斤。

????? 之后，為了體重不反彈，一直沿用瘦身營的飲食方式，吃的方面克制許多，見到喜歡吃的，不再傻吃楞吃；每天的健步走成了雷打不動的日常。這樣的約束，使我在9個月后不但沒有反彈，體重還在繼續(xù)穩(wěn)步下降，體脂率也在降低。

????? 我的自制力很差，經?？磿驅W習沒有督促就無法持續(xù)。今年參加了一個寫作力訓練營，我的寫作能力并不強，當初給自己定的目標很低，就是要做好全勤打卡，并且是按要求有內容的打卡，這個目標也完成得比較好，持續(xù)到現(xiàn)在4個多月，每天的打卡已成習慣，從堅持打卡中，不知不覺寫作能力也大幅度提高。

????? 瘦身營的教練曾說，要養(yǎng)成一個良好習慣，堅持三個月，是比較容易形成及鞏固的期間。我希望通過這樣的訓練，促使自己養(yǎng)成更加自律的習慣。

????? 通過自律，使自己的學習與生活更加有秩序，是一個人保持積極向上的關鍵。

3. 改變思維，樹立目標

? ? ?以前的我，在成長過程中形成的習慣，只看一件事的表面，或通過對方的一句話，就不假思索地妄下判斷，這種判斷往往負面性居多，因而，特別容易沉溺于各種負面情緒中。通過學習，逐漸明白看待事情，或者與人溝通，不能只看表象，要學會探究本質。我們說話，往往內心的真正需求與情緒混雜在一起，通過嘴巴表達出來可能完全變了味。

????? 所以，做事或者說話，先將信息整理加工，通過自己的思考，再來表述意見。經過這樣的思考過程，能夠減少很多后悔，做事也更加理性。這是一種思維方式，叫做邏輯思維。

????? 不管是生活中簡單的購物、理財，還是工作中為了說服客戶而提交的項目方案，都要運用到邏輯思維。購物需要先搞清楚自己是不是真正需要；理財要明白自己的目標是什么，為達到這樣的目標需要承擔多大風險；工作中，要先了解客戶的真正需求，才能有的放矢做出應對方案，才能更有效說服客戶。

????? 邏輯思維，通過表象探究本質，有目的地進行思考。通過各種客觀現(xiàn)象進行分析、推理，最后做出判斷，得出結論。它更加理智，而不是依靠本能，依靠道聽途說，不加辨別，胡亂做出決定。

????? 通過邏輯思維，我對自己做了綜合分析，我的興趣愛好，我將來要往什么方向發(fā)展，如何保障自己的收入，通過這樣的思考，我找到了目標，也明白了我的第二春應向什么方向發(fā)展。這對我起到非常重要的作用。

? ????通過學習，開闊視野，以梳理自己的方式開啟我的人生第二春，我的內心愈加平和，愈加堅定。很多事情，當知道其根源，便不再恐懼，會更迅速地考慮解決方案，看待事情更加理性。

? ? ? 只有先梳理自己，減少內心的焦慮，才能更專注于目標；只有先梳理自己，平緩內心的浮躁，才能更深刻體會自己想要的是什么；通過這樣的方式沉淀自己，更易于達成目標。

? ? ? 第二春，對于我，并不是退休后排解寂寞、排解空虛，去尋找興趣愛好；第二春，對于我，是從思想上自內而外的徹底改變，是人生的真正開始。