二養(yǎng)心篇:心情好，勿生氣，心豁達(dá)，常談心，童心駐，人不老，忘年齡，忘病痛，不焦慮，莫急燥，驚恐懼，最傷心。過樂喜，生悲劇，憂悲愁，崔人老。拍拍手，唱唱歌，養(yǎng)護(hù)心，紅五類，西紅柿，雞蛋炒，涼拌瓜，解署氣，揉太沖，能消氣，心腎交，揉涌泉，養(yǎng)心神，揉內(nèi)關(guān)，常擴(kuò)胸。心胸狹，肚量小，鉆牛尖，愛猜疑，生悶氣，心郁悶，疾病多，結(jié)節(jié)囊，把你找，害自已，累家人。舌尖紅，心火盛，心不安，睡不寧，易煩燥。

公英飲，最有效，大便干，小便黃，眼干澀，桑菊竹，荷薄荷葉飲，清熱毒，滅火氣，五心熱，六味地，滋補(bǔ)陰，西洋參，棗泡水。涼拌藕，，白糖柿，阿膠飲。清淡食，多瓜果，少油膩。