一個(gè)人走的快，一群人走的遠(yuǎn)！
??我的90天踐行目標(biāo)：
減重4KG（運(yùn)動(dòng)+飲食控制）（初114.5，現(xiàn)111.1）
每周看完1本紙質(zhì)書(shū)，共完成10本。（已完成4本）
每天學(xué)習(xí)10分鐘普通話發(fā)音，改掉口音。（+24天）
?本周的巔峰時(shí)刻：
? ? ??和小伙伴一起參加了杭州427線下聚會(huì)，好幾個(gè)教練過(guò)來(lái)分享，干貨滿(mǎn)滿(mǎn)。運(yùn)動(dòng)，親子教育，正念冥想和健康理財(cái)，學(xué)到了很多，關(guān)鍵是在20多個(gè)志同道合的同學(xué)們帶領(lǐng)下，走出踐行疲憊區(qū)，和一群人走的更遠(yuǎn)，感覺(jué)自己滿(mǎn)血復(fù)活。
沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生??！
? ?? 10歲的雙雙給加班晚回的老爸燒了一碗青菜炒年糕，從洗菜配菜起油鍋炒菜到起鍋裝盤(pán)，一共15分鐘，一個(gè)人在廚房全搞定，'真為她感到驕傲！
??確定了五一旅游計(jì)劃，'準(zhǔn)備帶兩個(gè)孩子去珠海長(zhǎng)隆公園玩，做了項(xiàng)目，按照計(jì)劃預(yù)定了機(jī)票和酒店，準(zhǔn)備了出行清單，效率棒棒的。
??為了擺脫前期的踐行疲倦期，開(kāi)始有意識(shí)的參加了班會(huì)和小組會(huì)，學(xué)習(xí)大家踐行的熱情，推動(dòng)自己早日走出疲倦期，重新踏上上升期。
??每天堅(jiān)持冥想，聽(tīng)書(shū)和練習(xí)普通話，回到家要陪伴孩子學(xué)習(xí)，書(shū)面閱讀時(shí)間很難保證。正在看《教養(yǎng)的迷失》，進(jìn)展不快，有點(diǎn)遺憾。
??非常感謝教練們，站長(zhǎng)和主持人及其他工作人員的辛勤付出，活動(dòng)非常成功，我已經(jīng)在期待下一次了。承擔(dān)了會(huì)務(wù)的報(bào)名統(tǒng)計(jì)和簽到工作，為聚會(huì)盡自己微薄之力，非常開(kāi)心能有付出，爭(zhēng)取以后更積極一點(diǎn)，能上臺(tái)分享，輸出是最好的輸入！
??這次的插花很NICE哦，喜歡！
??沒(méi)有記錄就沒(méi)有發(fā)生！??
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