昨天是許維素老師督導(dǎo)班第一課，領(lǐng)略了不同的老師，不同的風(fēng)格，不同的老師，也帶來不同的收獲。

①咨詢前10分鐘都不要走得太快。在鋪墊的同時，共情、理解、安撫、疼惜個案，并收集資料，對個案做更多的了解。專心傾聽，專心陪伴。

②咨詢是個案講很多后，咨詢師歸納后反饋給個案，讓他再去思考的過程。

③咨詢師要跳出咨詢，做很多的停留。在他邏輯不通的地方進(jìn)行具體詢問，反復(fù)澄清，就會讓他重新審視自己，帶來新的思考。如果在談到后面時，又想到前面的事，可以把它們連接在一起，幫助來訪者去歸納總結(jié)，讓他更多地了解自己。

④無論是理解、共情、贊美、面質(zhì)等等，不要用太確定的回應(yīng)，而是用好像、似乎、大概等等，讓來訪者可以去修改，用更開放和包容的態(tài)度對待個案。

⑤來訪者是他自己問題的專家，咨詢師是發(fā)問的專家咨詢師，創(chuàng)造個案思考的方向話題，任何的回應(yīng)都會引導(dǎo)咨詢方向的改變。

⑥咨詢師捅破話題，是為了幫助個案，“幫助個案難過，宣泄難過”，這是心理治療要做的。接納對方的難過，再回到現(xiàn)在能做什么可以讓遺憾少一點？慢慢離開以前的部分，回到想要的部分。

⑦咨詢師要能進(jìn)入個案的世界，又能退出來。我們能有憐憫之心，但不能太有感覺。咨詢師要專注在心理的部分工作，這是咨詢師的職責(zé)。假如醫(yī)生給一個渾身傷痛的病人做手術(shù)，一直在那里同情哭泣，而不去包扎處理傷口，給患者帶來的痛苦傷害更大。咨詢師過度地卷入時，你要覺察，確認(rèn)你的眼淚不是為自己而流，不是同情憐憫的眼淚，而為個案流的眼淚，而是為他的勇敢、堅持感動的眼淚，當(dāng)看到他的優(yōu)勢和難得的地方，你的卷入感就會往后退一些。要記得最能幫到個案的，是讓他看到自己是誰，讓他長出自己的力量。

咨詢師過度卷入時，可以內(nèi)觀自己或找督導(dǎo)，成長自己。

⑧咨詢師的中立。

不要在咨詢中對個案說做得好，做得對，不能太有立場，我們投入的是專業(yè)的感情，而不是其他的感情。

⑨如何與沉默不說話的非自愿青少年工作？首先，讓他愿意和我們講話很重要，選話題時可以和他聊咨詢方向的話題。“先跟后帶”，我們耳朵注意聽，他講到哪些地方要特別注意的，然后，咨詢師在發(fā)出邀請的問話。

⑩如果來訪焦慮緊張，可以給他做放松的體驗，讓他穩(wěn)定下來就好，也可以用歐卡、沙盤、繪畫等先破冰。

⒒和青少年工作做系統(tǒng)治療效果更好。和父母談時，要以個案為主，父母的工作是協(xié)同和幫助，只是給父母做親子教育，做訓(xùn)練和教導(dǎo)，幫助父母學(xué)會有效的、適當(dāng)?shù)慕甜B(yǎng)孩子的方法。家庭系統(tǒng)咨詢可以是孩子談一小時，父母談半小時，或和孩子每談4次，就和父母談一次，或者孩子半小時，父母半小時，再在一起半小時。談話內(nèi)容要征得孩子同意，問清楚可以和父母交談的內(nèi)容。父母和孩子要在一起做咨詢，以免孩子擔(dān)心你告密，不信任你。

這次督導(dǎo)內(nèi)容信息量非常大，后續(xù)還要做復(fù)盤。在咨詢中更好的去實踐運用，去感受理解，內(nèi)化為自己的。