沒事兒看看簡書，吸收一些正能量挺好。大部分都是因為興趣愛好、熱愛、不計報酬、實現(xiàn)理想而來的寫作的。通過每天記錄自己的心情和行為，抒發(fā)情感，記錄生活，如果能產(chǎn)生共鳴，吸引志同道合的朋友來關(guān)注和互動，那可能就是很大的心理慰藉。

于是我自己也開始寫一寫，參加日更挑戰(zhàn)，第一次堅持了10來天，就失敗了。儲備的少，基本上都是現(xiàn)場發(fā)揮。所以調(diào)整了一下每天的作息和工作計劃，決定再次出發(fā)，重新挑戰(zhàn)。不知道能堅持多久。

有時候白天太忙也會忘記，于是就把APP圖標(biāo)放在手機桌面，只要看手機就能看到，時刻提醒自己，還有日更要去堅持。

日更的好處很多：1、每天梳理一下自己的計劃、內(nèi)容、復(fù)盤更有利于反思和進一步規(guī)劃；2、每天記錄一點自己的心情，讓自己有時間能關(guān)注一下自己的情緒，我們其實很少向內(nèi)關(guān)注自己的內(nèi)心，所以每次寫簡書的時候，我會先體會自己今天的感受，然后從一點出發(fā)，展開記錄；3、每天都發(fā)表三、五百字，堅持下去，寫作能力也一定能提高，寫完了，再看看別人的，學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，共同進步；4、一件事情，如果能堅持下去，在某一方面能夠自律也是很不錯的；5、在簡書交到了朋友，開拓了溝通渠道，這一點對我來說很受益。

簡書確實給了我很多能量，當(dāng)我抱怨時，寫完簡書，感覺有了發(fā)泄口，釋放出去，心情愉快很多。當(dāng)我火力全開，收到了點贊和評論支持，受到鼓勵和加油，讓我更加自信。當(dāng)我腦袋空空，思緒全無，寫簡書讓我仔細(xì)回想，“無中生有”，思路不枯竭。當(dāng)我心煩意亂，頭腦混亂，寫一寫簡書，捋一捋頭緒，瞬間清醒很多。

本篇也是，本來就是個想法，寫著寫著又滿滿一篇。

明天加油~我與簡書友一起~