諸佛是住在岸上的人，眾生是住在水里的人，內(nèi)觀是一種上岸的路，上岸的方法。正確的內(nèi)觀可以自我得救。正確的內(nèi)觀是，堅(jiān)住在岸上，勿下水，不管水里有什么妖魔鬼怪或神佛菩薩。

檢測(cè)你在岸上，還是下水了或在水里的標(biāo)志是，你有沒(méi)有煩惱痛苦。有煩惱痛苦，必在水里。做岸上的佛，不做水里的眾生。內(nèi)觀，而不是一味卷在思維的漩渦里。

內(nèi)觀，堅(jiān)住在岸上，勿下水；內(nèi)觀，堅(jiān)住在岸上，任湖里風(fēng)生水起；內(nèi)觀，萬(wàn)一著了水，水濕了你的腳，意識(shí)到，趕快上岸——繼續(xù)回到內(nèi)觀……內(nèi)觀，內(nèi)觀，堅(jiān)住在覺(jué)的壁岸。