孩子的英文APP忘記寫了，先生非常生氣，他的表達讓我很生氣很憤怒，覺得憑什么說我呀！事情是孩子的事情，和我有什么關(guān)系，你想管我不攔著你，你想管孩子我也不攔著你但是你別連著我一起指責(zé)，你這樣對說我，我就不開心了。

昨天的事情中我顯然站了自己的位置，似乎是三個獨立人之間的事情，我莫名其妙地被牽扯進去了。那份指責(zé)的背后似乎再說：這事也和你有關(guān)，而我某名奇妙的被冤枉了，憤怒、委屈讓我拍案而起。忘記了自己是一個媽媽也是一位妻子。

憤怒、委屈、

頭腦聲音：發(fā)泄完又質(zhì)疑自己，都怪你昨天太放松了，就顧著自己玩，沒把孩子放心里，也沒有督促孩子學(xué)習(xí)，你呀！真是的，一放松就出亂子。我需要貼身安排，用心陪伴才行。在先生沒說之前由于我自己的放松對孩子沒有關(guān)注，導(dǎo)致孩子沒有按時練琴或者是沒有按時閱讀，我內(nèi)心有點自責(zé)。加上先生再次指責(zé)，一下子把我的感受再次陷入到自責(zé)中。“我不夠好”

帶讀中我為什么沒有說自己在玩手機呢？我覺得玩手機很羞恥很不好的一件事情，你沒有做到，用心陪伴孩子。

不是他說我不夠好而是他不說我也覺得自己做的不夠好。被說出來惱羞成怒了。撕下了我自己的遮羞布。

回到小時候場景中父母總是說弟弟的順帶連著我一起說，讓我很委屈很憤怒。親愛的寶貝這不是你的錯，抱抱你。