? ? 大家好，我是小辛，從小就不自信很自卑的我，性格內(nèi)向，不敢說話害怕說話，更在意別人的看法和眼光。由于不敢說就越不會說，從此進(jìn)入惡性循環(huán)，這些年不論是工作上還是生活上因為表達(dá)不行錯過了很多好機(jī)會，口才的欠缺成為了阻止我前進(jìn)的最大問題。一直想改變，讀書，練繞口令，聽演講，還有一些課程等等，但最終都沒什么效果。那時已經(jīng)認(rèn)為口才是練不好的，甚至已經(jīng)準(zhǔn)備放棄了，偶然一次在喜馬拉雅上看到Tom教練的60秒訓(xùn)練營。抱著試試的態(tài)度購買了課程，后來進(jìn)入了這個大家庭，這里不僅有熱心負(fù)責(zé)的教練，還有很多目標(biāo)一致有上進(jìn)心的伙伴，熱情積極的學(xué)習(xí)環(huán)境。從最開始的認(rèn)識闖關(guān)課到現(xiàn)在的多維班隨機(jī)抽，我也進(jìn)步了很多

? ? 首先在認(rèn)識上我有全新的認(rèn)識和啟發(fā)，讓我對口才有了更深的了解，知道口才是一項技能，只要用好方法堅持練習(xí)就會有提升。

? ? 在錄小故事的時候，第一次錄制小故事漁王的兒子，記得剛開始都錄不成，之后寫了很多關(guān)鍵詞才磕磕巴巴講了下來，都不記得錄了多少遍才錄成一個自認(rèn)為還可以聽的音頻，后來用三慕法來講故事，進(jìn)步很大，現(xiàn)在一個小故事看上幾遍就錄，基本兩遍內(nèi)就可以完成。在節(jié)奏感，生動性等方面還非常欠缺，要繼續(xù)努力

? ? 心里素質(zhì)方面也得到很大提升，第一次直播時特別緊張，卡殼，重復(fù)，連聲音都打顫，現(xiàn)在雖然做不到完全放松自我，但是已經(jīng)沒有了任何緊張感。最后幾次直播是在戶外進(jìn)行的，會受到路人的影響。等進(jìn)入第二關(guān)繼續(xù)精進(jìn)

? 其實通過這段時間的學(xué)習(xí)，我收獲最大，也是今我最滿意的就是自信的提升，從以前的不敢說，到現(xiàn)在的敢說敢講。也不會太在意別人的眼光，雖然還沒達(dá)到完全無視的地步，但我很滿足了。面對生活有了更積極的心態(tài)，對未來充滿希望。

? ? 昨天一個新加入的小伙伴，很喜歡她的一句話，“用時間換天分，用堅持換機(jī)遇，我很慢，我加油。”雖然我的基礎(chǔ)很差，進(jìn)步很慢，但我會努力，加油！