?1.感恩自己創(chuàng)造的不可思議的今天
上午在群里看到，Amy更新了感恩日記的模板，感恩自己在今晚的感恩日記里使用了新模板進(jìn)行嘗試。
今天上午在宿舍度過，沒有去辦公室，如果是之前的我，應(yīng)該一天都待在宿舍了。
中午小伙伴問我要不要去辦公室，我于是就去了辦公室。下午把畢業(yè)論文的框架給寫了，進(jìn)行了梳理，非常感恩自己開始做這件事情了，“先完成，再完美”，這件事不能再逃避了。
?2.感恩自己今天對自己情緒的覺察
今天開始策劃跨年的準(zhǔn)備，最初我們一共6個(gè)人，于是我訂了一套附近三居室。之后又有三個(gè)小伙伴加入進(jìn)來，所以我們就決定換一個(gè)小別墅。
但其中兩位小伙伴突然選擇了退出，其中有一位是覺得費(fèi)用太高，還有另一位說她不想在外面住一晚。
我一邊在與已預(yù)定的民宿老板溝通換房的事，另一邊小伙伴突然說不去，讓我感到有一丟丟小失落和小氣憤，不是都說好了么，怎么就變了。
當(dāng)我開始反思這件事情時(shí)，我發(fā)現(xiàn)是自己的問題，沒有和他們說清楚：我們要在出去住以及預(yù)算。
這方面我做的不好，或許太久沒有組織活動了，也沒把這件事當(dāng)活動準(zhǔn)備，只是覺得大家一起出去玩而已，沒想太多細(xì)節(jié)，覺得一切隨緣就好。
心態(tài)決定了我做事的結(jié)果，讓這件事有一丟丟的不愉快?；蛟S我覺得大家一起跨年開心就好，沒有想過預(yù)算和一起出去住大家是否能接受，是自己考慮不夠全面。
但不可能每個(gè)人的利益都會考慮到，比如其中一個(gè)學(xué)弟想讓我們住的地方帶KTV，而我們?nèi)吮容^少，這就很難度，最后他進(jìn)行了妥協(xié)，我們最終選了三居室的那套房，而不是小別墅。
或許大家的集體外出都會有個(gè)人喜好取舍的過程，通過大家的不斷商量和妥協(xié)，最終達(dá)到一個(gè)大家都覺得OK的方案，這不一定是最佳方案，但去“做”就比停留在“想”上更好。
很多活動的之所以不了了之，大多因?yàn)槔婧茈y達(dá)成一致。
想做就去做呀，下次爭取更完美就好，先完成這次。
這可能是我和大家的第一次也是最后一次跨年，盡可能讓過程完美些吧！
?3.感恩（愛人，父母，或者寶貝）
感恩Kevin：今天上午我挑了幾張自己生日蛋糕的圖片發(fā)給Kevin，雖然他不在我身邊，但我還是希望他加入到我選蛋糕這件事情里。
我挑了6張圖，他居然選了其中最簡潔的一款，和我前幾年粉色系、少女心的蛋糕，大相徑庭。
我想了想純白色、簡約的蛋糕，也挺好的，或許這也是一個(gè)新的開始吧，不能永遠(yuǎn)都選擇少女心的蛋糕，而且這次蛋糕也會作為跨年夜的蛋糕，會有男孩子一起吃，還是沒有那么多花里胡哨的蛋糕比較好。
Kevin前幾天著涼生病了，很感謝他今天自己吃了藥，這兩天我自己身體也不太舒服，活得比較混亂，也沒想到要給他訂藥什么的。（發(fā)現(xiàn)了自己一個(gè)很不暖心的地方，沒有行動表示自己的關(guān)心）
今晚Kevin狀態(tài)好多了，自己去做了足療，對他這樣的行為感到很開心，他開始認(rèn)真地過自己的生活，開始懂得照顧好自己、愛自己?！?b>一個(gè)懂得愛自己的人，才會真正懂得愛他人”。
?4.感恩思考重新塑造了圓滿
健康：昨晚睡眠太充足了，今早我起的比較晚，沒有吃早餐，在10點(diǎn)多訂了黃燜雞，主要是為了補(bǔ)充蛋白質(zhì)；晚餐吃了自己挑選的水果撈，主要是想補(bǔ)充一些纖維和瓜果，最近都沒有太好好吃蔬菜。
在健康飲食這一部分，我最近做的很不好，希望自己能注意飲食健康，不要太過于放縱自己，早餐一定要吃，而且要好好吃。
家庭：今天上午爸爸給我發(fā)了一堆微信，跟我抱怨媽媽哪里做得不好，這些小細(xì)節(jié)還是讓人感到很溫馨。今天下午爸爸發(fā)朋友圈，又出去玩兒了，周末出去溜達(dá)放松心情，真的是超棒，猜測爸爸也一定很開心！
今晚媽媽給我打了個(gè)電話，當(dāng)時(shí)我在路上，接了說了兩句就掛了。之后就把這事忘了，應(yīng)該給她撥回去，明天再給她打過去吧！
財(cái)富：今天沒有什么非理性的支出，準(zhǔn)備了5份小禮物，計(jì)劃送給一起跨年的小伙伴。覺得純送書不太好，于是挑了本地發(fā)貨的店，買了小禮物，希望能在31號之前送到。
今天才發(fā)現(xiàn)，第一次知道有“手賬貼紙”這種美好的物品?？雌饋砭屯２幌聛?，真的很有趣，下單了一堆，但之后我退掉了。
我2020用的是趁早手賬本，買完之后發(fā)現(xiàn)“趁早”有對應(yīng)的貼紙，我蠻希望東西都是成套的，還好發(fā)現(xiàn)及時(shí)，所以把那些貼紙退了，準(zhǔn)備入手“趁早”一套完整的手帳貼紙。
學(xué)習(xí)：今天開始寫論文的整體框架，明天準(zhǔn)備往里邊填東西。由于今天實(shí)驗(yàn)室停水，該配的溶液還沒配，實(shí)驗(yàn)沒有進(jìn)行。
下午看完了Amy寶寶送的《其實(shí)你很好，你自己卻不知道》，里面有一些話還蠻溫暖和有趣的：
1、才發(fā)現(xiàn)工作和夢想，一個(gè)是做，一個(gè)是想；
2、因?yàn)橄矚g，就去做了，雖然不知道會得到什么樣的結(jié)果。但我知道這樣做，總沒有錯。
3、從小到大，我們不是一直都在逃嗎？
小學(xué)時(shí)想上初中，
初中想上高中，
高中想上大學(xué)，
總是不滿當(dāng)下，渴望新鮮，
人啊，從來不是會滿足的動物。
4、當(dāng)你有一天，你擁有了選擇的能力，請聽從自己內(nèi)心的聲音。
5、不是只有物質(zhì)和能力上的富足才擁有選擇的能力，而是我的年輕和一無所有，讓我可以更加心無旁騖地去選擇去奔跑。
6、我一直相信，傷害使人成長，也讓人懂得努力的意義。
7、或許多了很多防備和偽裝，但請不要討厭那個(gè)變得復(fù)雜的自己，沒有人能和過去的自己一模一樣，除非你不在成長。（和這個(gè)世界和平相處）
8、人的眼睛有5.76億像素，原來也未必看得清事物的本質(zhì)。
9、當(dāng)你的能量不足以抵抗外來負(fù)能量時(shí)，也請你遠(yuǎn)離負(fù)能量傳播體，一個(gè)人的能量是有限的，我們要保護(hù)好它，把它用在真正值得、有意義的事情上。（不看Ta朋友圈）
10、愿我們都能變成不消耗別人，也不被消耗的人。
效能：今天效率還是蠻差的，只有下午的狀態(tài)比較好，很高效地完成了論文大綱、民宿預(yù)訂等。晚上計(jì)劃是讀完《財(cái)富自由之路》，但由于心里想著，大家一起跨年的事情，再遇上2位小伙伴的突然退出，思緒有些分散，晚上效率極差。
《財(cái)富自由之路》未完成部分，明日補(bǔ)上
社交：今晚意外鏈接到了栗子寶寶，從她的感恩日記里知道，她是一位非常厲害的手繪達(dá)人，手繪也是我非常想要提升的部分，但一直沒有主動鏈接她，超開心她主動加了我，很幸運(yùn)未來可以一起成長。
聽了格格那么多次“鏈接力”的課程，還是沒突破自己“不要臉”，希望在2020年我能突破自己，習(xí)得“鏈接力”。
?5.感恩一切都是最好的安排
感恩自己：今天我真正感受到了，要學(xué)會接納自己，可以允許自己有開心、不開心以及各種小情緒，接受自己有狀態(tài)不好的時(shí)候。
及時(shí)調(diào)整才是更重要的，比如今晚狀態(tài)不太好，但通過感恩日記的梳理，我的狀態(tài)又變好了呀！
感恩民宿房主：今天在和民宿房主聯(lián)系時(shí)，我還在確認(rèn)人數(shù)，回復(fù)房主很緩慢。房主主動給我打了2個(gè)電話，詢問我入住人數(shù)，她好準(zhǔn)備相關(guān)物品，真的很感動。
能感覺到房主是一位非常nice的人，交接完成后，她提前預(yù)祝我們元旦快樂，跨年愉快，感受到了人與人之間非常強(qiáng)烈的信任和溫暖。
感恩職場課的班班：上完7天職場課程后，續(xù)報(bào)進(jìn)階課程的同學(xué)，會額外有贈送橙子學(xué)院的課程，我把這事忘了，我整理2019的學(xué)習(xí)課程時(shí)才發(fā)現(xiàn)，班班給我漏發(fā)了福利。
我抱著試一試的心態(tài)去找了班班，1個(gè)多月過去了，班班居然還記得這件事，還額外送了我一門課，真的很感動。
之外，班班還經(jīng)常分享一些其他課程給我們，真的是位很暖心和愛分享的人，能遇到這樣的班班還是蠻幸運(yùn)的。
