記得之前一個大學老師就講過一句話：“這個社會擁抱外向者”。
所以在當代社會，內(nèi)向者總感覺不那么討巧。父母在教育孩子的時候，也鼓勵他們可以外向活潑。
的確，外向者比較討人喜歡，善于表達，善于交際，也容易成為大家的焦點。
但不能否認，很多人是天生的內(nèi)向者，及時努力打開自己，努力像外向者一樣表現(xiàn)的外向，但未必是發(fā)自內(nèi)心的，很多時候是為了突破，為了提高自己等而對自己的要求，是跳出了自己的舒適圈。
但我們千萬不要對內(nèi)向者有偏見，你們不了解他們的時候，更不會知道他們的重要性。
本身有幫內(nèi)向者表達他們的優(yōu)勢，讓別人對內(nèi)向者多了解的基礎上，也讓內(nèi)向者更多的認識與了解自己。從而可以發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
內(nèi)向型性格的人通常以主體為優(yōu)先，注重個人世界的探索。
01
作家馬蒂·O. 蘭尼在《內(nèi)向者心理學》一書中談到了內(nèi)向者的一些常見表現(xiàn)：
@將精力保存于內(nèi)在世界，使其他人難于理解他們。
@專注于思考問題。
@在談話前會猶豫半天。
@避開擁擠的人群，尋找安靜。
@忽視其他人在做什么。
@小心謹慎地與人交往，只參加經(jīng)過選擇的一些活動。
@不會隨意地發(fā)表意見，需要別人問及才講出自己的看法。
@如果沒有足夠的時間獨處或沒有足夠的時間不受干擾，就會變得焦慮不安。
@以小心仔細的方式思考或行動。
@不會有的面部表情或反應。
如果人們出現(xiàn)了以上幾種表現(xiàn)，那么就有很大的可能是內(nèi)向者。他們更加注重內(nèi)在的體驗和感受，他們的能量源于內(nèi)部的思想與精神，源于個人的感知。
而為了維持思想和精神能量的飽滿，他們不太喜歡接受更多的外界刺激，不太喜歡被外界的因素所干擾，對他們而言，過多參與外界活動是一種能量的流失與消耗。
內(nèi)向者有時候會顯得很安靜，但并不意味著他們不喜歡說話，只不過在一些無關緊要的話題上，他們更喜歡保持緘默。他們不太喜歡說一些無關緊要或者不感興趣的話，如果遇到自己喜歡談論的東西或者和自己的專業(yè)相關的內(nèi)容，他們同樣樂于交談。
02
有一個有趣的調(diào)查結果是，智商越高的人性格越是偏于內(nèi)向，因此他們根本不需要改變自己的身份和角色定位。
在很多時候，團隊合作與開放式的工作模式帶來了很多優(yōu)勢，但是也帶來了一些弊端，比如很多善于言談的領導，雖然魅力四射，但是他們不具備沉穩(wěn)的態(tài)度和縝密的思維，也不具備理性分析的能力和強大的創(chuàng)新能力，在他們的管理下，公司并沒有變得更好。而所謂的頭腦風暴法常常會被一些人弄巧成拙，導致內(nèi)部決策的整體質量被拉低，一些優(yōu)秀的方案慘遭遺棄。
此外，由于人們變得越來越開放，彼此之間的聯(lián)系越來越緊密，導致人們在生活和工作中不再像過去那么專注，他們的記憶力、辦事效率、創(chuàng)新能力都在下降。尤其是當個人的生活空間、辦公空間被壓縮后，很多人變得越來越不自在，越來越低效。
03
盡管內(nèi)向者和外向者并不存在誰更強、誰更弱的問題，但很多時候，整個社會的天平更多地傾向于外向者，而這種失衡局面對于內(nèi)向者非常不利。內(nèi)向者在這種情況下很難受到重視，畢竟整個社會的工作機構都是為外向者設計的，大多數(shù)制度也是為外向者服務的，內(nèi)向者的生存空間正在被無情地壓縮。
當內(nèi)向者遭到社會擠壓時，他們的生存環(huán)境變得越來越惡劣，也許內(nèi)向者可以適當?shù)刈龈淖?，但是這種調(diào)整并不是完全意義上的抹殺個性，一旦內(nèi)向者在不舒適的環(huán)境中抹殺自己的天性，那么最直觀的影響就是，這個社會將會越來越缺少有思想的人，將會失去更多富有創(chuàng)造力的人。畢竟科學家、藝術家、作家、醫(yī)生、數(shù)學家和哲學家更多地出現(xiàn)在內(nèi)向型人格的健康的個人邊界是要對自己的情緒和行為負責，同時明確暗示他人也要對他們自己的行為和情緒負責。
不僅如此，許多管理者還會用有色眼光看待內(nèi)向的人，會將內(nèi)向的人當成性格古板、膽小怕事、缺乏能力且不負責任的人。在他們眼中，內(nèi)向的人缺乏靈活的社交策略和辦事原則，他們也不具備承擔責任的勇氣，不具備團隊精神和榮耀感，甚至懷疑他們是否具備辦事的能力——或許正是因為沒有能力才事事都不主動。
在諸多誤解下，內(nèi)向者表現(xiàn)和展示自身能力的機會會越來越少，這也是他們經(jīng)常容易被他人忽略的原因。
03
在快節(jié)奏的生活模式和工作模式中，內(nèi)向者的拖延問題會進一步凸現(xiàn)出來，比如需要立即下定的決心，需要及時回復的信息，需要立即完成的工作，需要立即獲得的商品和食物，這些，可能都會成為內(nèi)向者的困擾。在追求速度和效率的時代環(huán)境下，過度追求完美使得內(nèi)向者難以跟上時代發(fā)展的節(jié)奏。
尊重自己的思維模式，而這才是能夠幫助自己快速適應社會生活的直接方法。盲目向外向者靠攏，或者盲目復制外向者的生活模式，反而容易弄巧成拙，讓自己喪失原有的優(yōu)勢。
心理學家對很多內(nèi)向的孩子進行過觀察，發(fā)現(xiàn)這些孩子并非不會說話，而是不會主動說話。許多內(nèi)向的孩子都可以非常流利地回答老師的提問，即便是面對陌生的問題，他們也會做出一些回答，他們在私底下還會和朋友進行溝通?？蓡栴}在于他們在幾乎所有的溝通形式中都處于被動開口的位置。
如果在孩提時代，人們就缺乏主動性，那么長大以后就會形成一種定勢，他們會逐漸喪失社交優(yōu)勢。他們既不會主動與人打招呼，也不會主動提出問題，所有的溝通都是建立在“別人先說什么，我再說什么”“別人問什么，我回答什么”的套路上，在整個溝通過程中，他們是被動的承受者，只是單純地被他人的談話所推動。
04
真誠與客觀就是內(nèi)向者演講的最大優(yōu)勢，他們是更好的信息傳遞者。內(nèi)向者的表達往往更加具體、客觀，而且思維清晰。
內(nèi)向者在演講中的第二個優(yōu)勢就是準備充分，由于不像外向者那樣可以表現(xiàn)得更加輕松，內(nèi)向者為了避免在演講中出錯，往往會提前做好各種準備。比如喬布斯就承認自己在演講之前會排練幾個小時，并且反復修改演講稿。而完美主義的傾向性又促使他們更多地關注演講的每一個細節(jié)，并且提前進行修繕和改進，以確保自己不會出現(xiàn)任何紕漏。
05
如何安慰那些情緒低落的人往往是社交中的一個重要課題，許多內(nèi)向者在面對這類情況時會顯得束手無策，他們天生就不太喜歡表達自己的情感，因此常常無法表達同情，無法表達自己的關切，更多時候會選擇沉默。
事實上，他們往往是更加貼心的人。 如果對這些生活場景進行還原，那么就會發(fā)現(xiàn)那些因為受到傷害而情緒低落的人，往往會有一肚子的話要說，而內(nèi)向者便是最合格的傾訴對象。他們的確是更好的傾聽者，而傾聽有時候就是最好的安慰形式，就像平時安慰失戀或者事業(yè)不順的朋友一樣，內(nèi)向的人可以不用說太多的話，可以不用給出一些情感上的共鳴或者跟著對方釋放情緒，他們只需要安靜地坐在那兒，聽對方吐露悲傷，聽對方表達出那些怨恨即可。在這一方面，內(nèi)向者完全可以充當一個“信息垃圾桶”和“負面情緒垃圾桶”。
06
在工作中，人們需要主動展示和推薦自己，而這恰恰是內(nèi)向者的一個缺陷。
內(nèi)向的人不太會表現(xiàn)自己的優(yōu)勢和能力，他們在工作中表現(xiàn)得中規(guī)中矩、兢兢業(yè)業(yè)，很少會主動去表現(xiàn)自己的能力，很少去推薦自己。
許多內(nèi)向者都是職場上的隱形人，他們?nèi)狈ψ晕冶憩F(xiàn)的欲望，有時候他們也會站到群體的面前，也會站到舞臺的中心，但是當他們走到聚光燈下并成為公眾注目的焦點時，基本上是為了那些對他們有著重要意義的工作，并借此機會展示其不同尋常的才能，有時候則是在一些特殊的環(huán)境下造成的。
盡管同外向者一樣，內(nèi)向者有時候也非常喜歡那些隨著名氣而來的關注度，但他們始終都抱著這樣一種想法：這樣的自我展示，實際上是巨大的精力消耗。
不僅如此，內(nèi)向者很少公開談論自己的個人成就，很少將自己的光輝事跡到處宣揚，他們更加擔心自己會給他人留下“夸夸其談”“名不副實”“咄咄逼人”的不良印象，所以通常情況下他們都不是合格的自我推銷者，盡管這是社交中很重要的一部分。
正因為擁有這樣的想法，他們更容易在工作中變得默默無聞，這也決定了他們在職場上將會更加低調(diào)而艱難。
事實上，內(nèi)向者由于關注自我，有時候也會擁有一個比較好的職業(yè)規(guī)劃，但良好的職業(yè)規(guī)劃不僅源于個人對自身能力的認知，也在于讓別人對自己的能力建立起更為清晰的認知，而內(nèi)向者能夠發(fā)現(xiàn)自己的職業(yè)優(yōu)勢是什么，但是不善于讓別人發(fā)現(xiàn)他們身上的職業(yè)優(yōu)勢。
外向者通常會尋找最適合自己的崗位，從他們進入職場開始，就有一個明確的目標：未來應該做什么。內(nèi)向者可能也有類似的想法，但是在行動上缺乏外向者那種果斷性與堅決性，他們更加看重的是自己對工作的理解和感受，而不是將這些感受及成果分享出去。最終的結果常常就是，內(nèi)向的人明明能力出眾，卻比其他人都要顯得自信不足。
07
那么內(nèi)向者該如何主動展示自己呢？ 自我展示的第一步就是大聲告訴別人“我是誰”，大膽地介紹自己，介紹自己所扮演的社
其次，要注重對個人能力和優(yōu)勢的展示。如果個人擁有一些出色的能力，那么就要主動將能力表現(xiàn)出來，并且盡快轉化成為價值，而這是最直接也是最重要的一種展示。需要注意的是，主動展示個人能力并不僅僅是做好本職工作而已，還應該讓身邊的人尤其是上司見識到這種能力。所以他們需要盡量與其他人分享信息，一旦自己產(chǎn)生了什么好的想法，就應該及時拿出來分享；一旦有了什么好的工作規(guī)劃，就必須想辦法展示給上司看。個人能力的展示往往會帶動個人魅力的提升，從而營造出強大的氣場，這種氣場就是提升存在感的基礎。
除了展示個人能力之外，個人工作態(tài)度的展示也非常重要，而工作態(tài)度包含團隊感、榮譽感和責任心。為了表明自己是團隊中的一員，內(nèi)向者應當積極參與到團隊工作中，而不要總是將所有的精力投入到自己的本職工作中，“老板讓我做什么，我就只做什么”的想法有時候會讓員工被孤立在團隊之外。一些團隊合作的項目，一些可以互相探討的話題，一些內(nèi)部同事的求助事項，內(nèi)向者都可以積極參與其中，并適當提出自己的見解。這也是一種非常有效的價值展示，可以更好地凸顯自己的個人形象并提升人際關系。
總的來說，內(nèi)向的人需要改變自己“埋頭苦干”的工作模式，更應該將自己所擁有的能力和態(tài)度展示出來讓更多人知道，這樣會提升他們在團隊內(nèi)部的地位，也會使他們的信心得到提升。
08
無論是管理者的觀察和安排，還是員工的自我選擇，都存在一定的片面性，因此通常情
公司在招聘和任用員工的時候都是持開放態(tài)度，員工可以選擇自己喜歡的工作，等到一段時間之后，公司會對每一個員工進行觀察和考核，然后針對員工的具體表現(xiàn)重新調(diào)整。
一般情況下，內(nèi)向者都是延遲滿足者，而這是他們身上的一個重要特質，或者說是一個重要的優(yōu)勢，因此他們完全可以很好地利用自己的優(yōu)勢并進一步發(fā)揮出這些優(yōu)勢。比如做事要克制沖動，謹慎而全面地分析這件事對自己可能產(chǎn)生的影響，這種影響不僅僅包括當前的，還包括長期的，也就是說，任何行動都需要做到當前與未來的平衡。
內(nèi)向的你，該如何爆發(fā)潛在能量，展現(xiàn)自己的競爭力，本書給了方向。
若你的孩子是內(nèi)向的，也不用著急，好好引導他！
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