? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 香園木葉半青黃，隨處禪食一欣然～

? ? ? ? ? ? 12月2日我們香積廚週末體驗營全體學員滿腔熱情的迎來了第8堂課……

人生百味，各自品味

帶著安靜的心?踏進? 文殊院香園

? ? ? ? ? ? 簽到，止語，交紙上功課的書法作業(yè)---宗性法師的《素食宣言》并誦讀。

練就書法和刀法合一的境界是廚師養(yǎng)成的自我修養(yǎng)

? ? ? ? ? ? ? ? ? 洗手焚香，靜心放空，專注一心一意的實操課準備就緒～

潔凈雙手，素人素心…

平常心態(tài)，不惹塵埃

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 然后認真聽吳揚老師為我們講解「素食之益」

平衡自我，健康快樂

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 健康的定義，人體素食的心理，這是持久發(fā)現(xiàn)的一個過程～

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? “地球能夠滿足所有人的需要，但不能滿足所有人的欲望?！?/p>

? ? ? ? ? ? ? ? 給飲食做一些減法，食素避葷，素食能給我們帶來樂趣和康健……

快樂不在于環(huán)境而 在于心境

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每一個生命都有其靈魂，靈魂是平等的，都值得被尊敬；

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 每一個動物，都有生存的權利！

? 我們人類的身體結構本就說明了是符合食素的，食肉反而無益，還徒增殺戮，泯滅慈悲。

素食有理

? ? ? 我們認真做了筆記，對肉食的弊端，素食的誤解和好處以及健康的搭配有所了解……

順應時令季節(jié)與身體節(jié)律選擇蔬果

? ? ? ? ? 理論課完畢，就拿出五彩斑斕的蔬菜瓜果進行我們這節(jié)實操課沙拉??派了～

萬物知時節(jié)，食素正當下

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 蔬果秉天地之氣而生，故此食之有助凈化人體肉身……

動手素食帶來樂趣

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 看，我們的成品出來啦～是不是垂涎欲滴，趕緊裹腹吧！ (^O^)

筷子不夠，手來搶哈哈

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 最后各組也呈現(xiàn)了實操家庭作業(yè)，一起品嘗……

干鍋的“凡花?似井”

蘇打時蔬

千頁豆腐

蓮藕羮

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 香爐隔塵喧，惟先養(yǎng)恬素；

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 善字蕓香閣，素人愛此園～

平生師與宴，素裹你我心

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 心中有愛能食素，天下蒼生盡開顏～

慈悲護生，從素做起！

結束了這周的課程，有了很多感觸和醒悟，我也從一個肉食主義者慢慢轉變吃素了…感恩文殊院，感恩香園，感恩師父和各位師兄，感恩堅持的心，愿四攝六度從善如流，去回歸最初的自己吧！（5營4組 嚴春紅 筆）