力量的真正秘密在于些。學(xué)習(xí)如何使用資源，然后在特定的時(shí)刻把它集中使用在特定的事情上。這一習(xí)慣要通過反復(fù)的實(shí)踐才能形成。------詹姆斯·艾倫
吃掉那只青蛙！無論是提前計(jì)劃、確定優(yōu)先級，還是時(shí)間上的的統(tǒng)籌、安排，都是出于這個(gè)簡單的目的。
在人類歷史上，任何一項(xiàng)偉大的成就都是經(jīng)過長期、艱苦、不懈的努力才取得的。如果你要提高工作效率、改善業(yè)績，關(guān)鍵就在于選擇最重要的工作，然后著手去處理它，全身心的投入直至完成這項(xiàng)工作。
一旦開始，全力以赴
全力以赴地投入一項(xiàng)工作的要求是，一旦開始做這件事情，就全身心地投入進(jìn)來，不受外界干擾，不轉(zhuǎn)移注意力，直到100%地完成工作。每當(dāng)你想停下來，或想要做其他事情的時(shí)候，你要為斷對自己重復(fù)“繼續(xù)工作”這句話，然后敦促自己不斷前進(jìn)。只要你能全身心地投入對你最重要的事情，就能把完成工作所需要的時(shí)間縮短50%甚至更多。根據(jù)有關(guān)測算，如果你處理一項(xiàng)工作的過程中做做停停，也就是說先做這件事情，中途又放下去做另一件事情，然后再繼續(xù)做這件事情，完成整 個(gè)工作需要耗費(fèi)的時(shí)間會增加500%，甚至列多。每次你重新回到一項(xiàng)工作上的時(shí)候，你都 必須首先讓自己熟悉上次中斷之前的工作部分，并思考接下來應(yīng)該做些什么。你必須先克服惰性，然后才能繼續(xù)工作下去。你必須先獲得開始工作的動力，然后才能適應(yīng)快節(jié)奏的工作狀態(tài)。
但是，如果你提前精心做好準(zhǔn)備，然后開始工作，在工作過程中決不中斷，直到工作徹底完成，你就會精力充沛、熱情高漲、勁頭十足。你會覺得漸入佳境，工作效率越來越高。你的工作速度越來越快，成效也越來越好。
不浪費(fèi)時(shí)間
事實(shí)上，一旦你確定了對你來說最重要的事情，可以這么說，你所做的其他任何事情都是浪費(fèi)時(shí)間。相對于你自己確定的最優(yōu)先事件，其他任何事情都沒有你要做的這一件有價(jià)值，沒有這一件重要。你有自律能力越強(qiáng)，全身心投入一項(xiàng)工作的能力就越強(qiáng)，你就越能沿著“效 率曲線”的谷底。如前所述，每次你重新回到原來工作的時(shí)候，工作難度都會加大，完成工作所耗費(fèi)的時(shí)間也變得更多。
自律是關(guān)鍵
《致加西亞的信》的作者阿爾?特·哈伯德將“自律”定義為“在應(yīng)該做某件事情的時(shí)候，約束自己去做那件事情，無論自己當(dāng)時(shí)想做還是不想做”。
歸根到底，要任何一個(gè)領(lǐng)域內(nèi)，想獲得成功，都需要極強(qiáng)的自律能力。自律、自制是一個(gè)人性格塑造和高效能的基石。
在確定一項(xiàng)優(yōu)先事件并著手去處理它之后，能否堅(jiān)持不懈地投入這項(xiàng)工作，直到100%徹底完成，是對你的性格。意志力和決心的真正考驗(yàn)。
堅(jiān)持不懈就是自律的外在表現(xiàn)。這里有一個(gè)良性循環(huán)：你越自律，越能堅(jiān)持不懈地投入一項(xiàng)重要工作，你就越喜歡、尊重自己，你的自尊也就越強(qiáng)。反之亦然，你越喜歡、尊重自己，你就越容易約束自己堅(jiān)持不懈地完成工作。
只要你能全身心、始終如一地去做那些對你而言最重要的事情，直到徹底完成這項(xiàng)工作，你就重新塑造 了自己的性格，使自己成為一個(gè)出類拔萃的人。
你會成為一個(gè)性格堅(jiān)強(qiáng)、能力更出眾、更自信、更快樂的人。你會覺得更有力量、更高效。
最后，你會感覺自己可以設(shè)定并實(shí)現(xiàn)任何目標(biāo)。你會成為自己命運(yùn)的主人。你把自己置身于一個(gè)事業(yè)上升的螺旋中，完全掌控自己的未來。所有這一切的關(guān)鍵是，確定當(dāng)前對自己而言最重要、最有價(jià)值的事情，然后“吃掉那只青蛙”！
【姓名】梁正欣
【坐標(biāo)】南陽市
【標(biāo)簽】晨型人、半馬跑者、時(shí)間管理
【一句話簡介】易效能時(shí)間管理官方認(rèn)證教練，邀請你一起學(xué)習(xí)時(shí)間管理，享受高效、有序、平衡的幸福人生。
【我做過最有成就有事情】
1.組織時(shí)間管理線上帶班六期，累計(jì)服務(wù)線上學(xué)員500余人次，幫助186人實(shí)現(xiàn)踐行目標(biāo)，幫助38人實(shí)現(xiàn)自我突破
2.學(xué)習(xí)并踐行簡愛跑步法，近三年每年跑量過千
3.簡書輸出12萬字，405人關(guān)注，222個(gè)粉絲，累計(jì)打賞1146元
【可以提供的幫助】1.時(shí)間管理問題分析與解決2.科學(xué)運(yùn)動指導(dǎo)方案3.社群運(yùn)營指導(dǎo)
【我想要連接】1.效能達(dá)人2.銷售精英3.社群運(yùn)營者
