1.家長情緒穩(wěn)定

2.家長要給孩子足夠的空間，不干預(yù)

3.家長不指責(zé)不抱怨，多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)

4.孩子要放下家長給注入的負(fù)能量，老師給做的實驗是孩子頭頂著一個空杯子，媽媽一邊注入水一邊嘮叨，孩子把手慢慢拿下來站起來走，杯子掉下來也能接受，要面對眼前發(fā)生的一切。

5.沒有什么大不了的事，也沒有什么是做不到的事。

6.給自己定個目標(biāo)，每天去完成。