家人們打卡作業(yè)嘍學以致用,用以致學、簡單的事情重復(fù)做??打卡-日記(第9天)(梳理困惑,梳理情緒)
姓名:? 宏? ? ? 日期:2024年10月11日??具體事件:今天穿一條褲子,感覺有點緊,自己的身體就有反應(yīng)了,首先是不舒服的感覺,脖子卡在那,堵住了一樣,其次就是身體感覺緊縮在一起伸不直,呼吸也不順暢,閉上眼睛回觀自自己的心,為啥會有這種反應(yīng),眼前慢慢浮現(xiàn)小時候媽媽總是做那種很合身的衣服讓我穿,因為以前的衣服沒彈性,而且都是縫織機做的,對小孩子來說,做的合身恰恰是太束縛了,但對當時的我來說穿上不舒服也不敢反抗,甚至連和媽媽說聲都不敢,因為6歲從外婆家回來后,在我的感覺里,一直都很恐懼媽媽,害怕她不知啥時候發(fā)脾氣打罵我,不知啥時候在人群中把你打罵的無地自容,不論在家里還是在外面我總想躲藏到媽媽看不到的地方,離她越遠越好,躲到越隱蔽的地方越好,這樣的模式一直持續(xù)到長大成人,記得每次每次被媽媽莫名其妙的打罵一頓后,我會默默的找到一個避靜的角落或是一棵樹下,一個人悲傷的流淚,因為在媽媽面前連哭的權(quán)利都沒有,每次在媽媽打罵我想哭的時候媽媽會打罵的更起勁,一直一來我都有個悲傷的感覺,看到別人開心時自己也高興不起來,總覺得自己喉嚨里有哽咽感,像塞了一團棉花,現(xiàn)在想想那時小小的自己挺不容易的,原想著跟老師學習這么久,可不知為啥寫出來的時候眼淚嘩嘩的流個不?!?br>