
小時候堅(jiān)持一件事情很簡單,上學(xué)、吃飯、睡覺一切按部就班?;蛟S是老師和家長的家督使得一切井井有條。但脫離這樣的環(huán)境后,隨之代替的是懶散、熬夜和各種喪。
因?yàn)槎拱杲Y(jié)緣于見證打卡團(tuán),加入的時候,有種終于找到組織了的感覺。在這里認(rèn)識了很多自律的小伙伴,每一天一起打卡學(xué)習(xí),一起進(jìn)步,還可以交流彼此的工作生活。
目前我只定了一個打卡計(jì)劃:12月參加日語N2考試,也堅(jiān)持了有十天了,我在想,等我堅(jiān)持下這100天,我自己也會對自己刮目相看。
我是一個及時享樂主義,不擅長做計(jì)劃,懶散的時候能玩一天的游戲、追一天的劇。學(xué)日語已經(jīng)是很久的事了,念念不忘必有回響,報班學(xué)習(xí)后決定今年一定要考N2。
為了每天完成計(jì)劃,早上比以前早起一個小時,漸漸的生活比以前更有規(guī)律了。真正的內(nèi)心平靜不是刻意避開車馬喧囂,而是在內(nèi)心呵護(hù)一朵小花。希望我內(nèi)心的小花能茁壯成長。
——@怡岸:堅(jiān)持學(xué)日語 17天

1.最讓我開心的變化就是早睡早起了?,F(xiàn)在每天十一點(diǎn)左右就睡了 ,早上七點(diǎn)十分起,這樣的作息剛剛好。不會因?yàn)樗砥つw狀態(tài)差起痘痘,早上每天都可以趕上公司的早飯 種類豐富,心滿意足的開始一天的工作。
2.每天學(xué)習(xí)1.5小時。現(xiàn)在每天到家會比較晚 無特殊情況大概可以七點(diǎn)半至八點(diǎn)之間到家 會在八點(diǎn)半左右吃完飯開始學(xué)習(xí)。近期在進(jìn)行的是學(xué)習(xí)日語初級下 同步復(fù)習(xí)上冊 周末有時間時間會充裕一些
3.每天閱讀半小時?,F(xiàn)在在讀雙城記,其實(shí)想過讀一些社科類的書,但是之前選擇的都看了一半覺得沒有大家說得那么好。例如情商系列,少有人走的路,可能觀點(diǎn)在現(xiàn)在社會已經(jīng)不那么新鮮,比較老生常談,之后還是會去找一些社科類的看,選擇上花的精力會多一些
4.每天一套美麗芭蕾,配合調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。過去的5月健康報告成績喜人,體脂下降了4.3%,基礎(chǔ)代謝終于合格了,內(nèi)臟脂肪下降到2,雖然每次進(jìn)行過程中都面目猙獰,完成累得感覺腿不是自己的了,但是看到有結(jié)果就覺得一切都值了。
——@偽電氣白蘭 :堅(jiān)持早睡早起66天

自從加入打卡團(tuán)后,生活變得豐滿起來,每天都有很多東西要學(xué)習(xí)。真的很感謝打卡團(tuán),每天十點(diǎn)發(fā)消息給我,提醒我打卡,否則真的堅(jiān)持不下去了,工作其實(shí)挺忙的,下班后到家里就完全不想動彈了,但一想到還有單詞沒背,書沒看,就堅(jiān)持做完這些,才睡覺,感覺每天過得都很充實(shí)!
不知道他什么時候來,但我要把現(xiàn)在的每一天都過的很好,很充實(shí),看很多很多的書,努力學(xué)習(xí),等他來到我的生活里,我會告訴他,在等他的日子了,我過得很好,每天都很快樂,告訴他我堅(jiān)持學(xué)習(xí)的動力,跟他說我看過的那些書,可以一起討論,或者我講給他聽,假如他一直沒有來,那也沒關(guān)系,在這一過程中,我不斷的完善我自己,變得越來越好,至少收獲了很多。
——來自@,咸魚堅(jiān)持看書,背單詞39天
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