運動讓人快樂

立秋過去,天氣涼爽了許多,早晚甚至感到了幾份涼意。

終于不用天天窩在家里。下午睡個午覺起來,看看樓下大片的陰涼,約上女兒出去打羽毛球。女兒欣然答應。

半個小時打下來,渾身每個毛孔都舒張開了。涼涼的風吹過,格外的舒坦。

問女兒要不要歇會,她說不,繼續(xù)。又打了二十分鐘,我胳膊已經(jīng)酸痛了,女兒卻興致高漲。我說我不行了,等你爸下班回來打你個落花流水。

正說著,老徐發(fā)消息問我們在哪,說他到小區(qū)門口了。我說你快來陪你女兒打球,我打不動了。年輕人的體力,真是太好啦。

我回家做飯,他們繼續(xù)。打完球的女兒,肉乎乎的臉蛋紅彤彤的,滿眼散發(fā)著明亮的光。

運動真是個好東西。最熱的時候已經(jīng)過去,各項戶外可以安排起了。

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