4月3日? 中午

啊嘿，好開心呀，今天的脂肪率下百分之30了，每天進(jìn)步一點點，太開心啦，加油加油，忍住忍住，管住自己的嘴，邁開自己的腿，勝利就在眼前啦！

今日飲食:早餐:1兩的豬肝面（今天早上實在太餓啦，于是滿滿一碗的豬肝面都嗦完了，但是還好早餐是7點半吃的，雖然說是糖油混合物，但是是早上，進(jìn)餐時間間隔比較長，還可以接受）。午餐:6顆巴旦木+一瓶乳酸菌（因為早餐吃得比較多，到中午12點的時候還不覺得很餓，于是就回寢室吃了一點干果，綜合一下飲食）。晚餐:嗚嗚嗚，果然回家就是吃得少不了，吃了一小碗面，忍了又忍，在叔叔阿姨的熱情下，忍住了，在碗里剩了一半，可是還是比平常得有點多了