小鎮(zhèn)的寒風(fēng)不知何時多了幾分刺骨，街邊的攤販不知何時又換了一波，掐指一算，已經(jīng)兩個半月沒回家了。

想著難得老爸在家，領(lǐng)證后安排遠(yuǎn)遠(yuǎn)和老爸見個面?，F(xiàn)在回想起來，我似乎犯了一個禁忌，不該在伴侶面前抱怨太多父母。但我也不想苛責(zé)自己，小時候的確有許多物質(zhì)與情感的創(chuàng)傷，我沒有那么一個金色的童年?？墒沁@一次回家，我似乎沒有太多原生家庭的負(fù)擔(dān)了，可以很好地調(diào)動緩和家庭氣氛，讓老人家開心。自己的心態(tài)也真的變了很多，開心了許多，樂觀了許多。

究其原因，還是要感謝遠(yuǎn)遠(yuǎn)的出現(xiàn)，治愈了我的童年，以往物質(zhì)和情感的缺乏在他這兒都被滿足了，我真的好幸運(yùn)好幸運(yùn)，能遇見他這樣的伴侶。

二是，最近看了李中瑩教授的NPL應(yīng)用心理學(xué)，忽然發(fā)現(xiàn)里面有很多很好用的類似王陽明心學(xué)的東西。“先跟后帶”非常好用。不要想著去改變?nèi)魏稳耍隳芨淖兊闹挥凶约?。和別人溝通交流的時候，不要想著去對抗，去指責(zé)，要先跟后帶，打太極，一切都會解決，內(nèi)心要有穩(wěn)定的信念系統(tǒng)，生活會越變越好的。

三是，我竟然見到了我的大偶像Wendy，當(dāng)偶像從電視屏幕里走出來，真的太震撼了，上好課一直是我的信仰。感謝自己一直沒有放棄專業(yè)成長~

放慢腳步，好好的，不要焦慮，你在自己的信念王國里，無所畏懼。

接下來，要好好減肥運(yùn)動咯~